Recepti sa žitaricama
Nekoliko predloga kako da spremite ukusne i hranjive žitarice.
Recepti
Banana čips
Banana je voće koje malo koje dete ne voli, mada veliki broj njih nije ljubitelj crnih tačkica koje znaju da se pojave kako banana postaje zrelija.
Zdrava jesenja salata
Uživajte u plodovima jeseni i spremite zdravu salatu koja može zameniti i obrok.
Kašica od boranije i kukuruza
Zdrav obrok za bebu koji se veoma jednostavno i brzo pravi.
Grožđe: istina, lepota, zdravlje
Grožđe je bobičasti plod vinove loze i uzgaja se širom sveta, pa tako i kod nas. Još u antičko doba su Egipćani, Feničani, Grci i Rimljani uzgajali i oplemenjivali vinovu lozu, isključivo radi lekovitog delovanja nefermentisanog grožđanog soka....
Dinja hrani organizam
Lek iz prirode: Zbog sadržaja kalijuma, ovo povrće smanjuje povišen krvni pritisak. U narodnoj medicini se preporučuje posle obilnog znojenja, a dobro je i za umirenje nerava
Lekovita aronija: Kako napraviti i u kojoj količini piti sok od aronij...
Još od davnina, ovaj plod okarakterisan je kao onaj koji je pun blagodeti, koji je lekovit, zdrav i koji može pomoži u prevenciji i lečenju različitih vrsta bolesti i oboljenja. U pitanju je – aronija (latinski naziv – Aronia melanocarpa).
Zdrave grickalice za decu
Ponudite detetu kvalitetnu užinu, zamenite čips i slatkiše zdravim namirnicama.
Grickalice su "prazne kalorije", hrana sa obiljem masti, šećera i soli zbog čega nisu poželjne u dečjoj ishrani. Možete ih davati detetu u veoma malim količinama ili, još bo...
Vreme je za sladoled: Neka bude zdrav i ukusan
Recept koji vam predstavljamo je pre svega zdrav i veoma ukusan. Pruža velike mogućnosti da prilagodite ukusu i najprobirljivijeg mališana.
Prolećna pasta sa piletinom
Iskoristite prolećno povrće za jedna ukusan i hranjiv obrok. Priprema se brzo i jednostavno a pogodan je za celu porodicu.
