Bebin ručak: Đuveč
Predstavljamo vam jedan od onih praktičnih recepata za bebi obrok koji može ručati cela porodica. Za bebe od punih 10 meseci koje su u ishranu uvele sledeće namirnice:
Recepti
Saveti nutricioniste: Zašto prolećni zeleniš treba da je na vašem tanj...
Proleće je vreme buđenja, budi se priroda, budimo se i mi, postajemo produktivniji i veseliji. Vrlo često, danas, sa prolećem dolazi i takozvani „prolećni umor“, koji je najviše posledica jednolične i teške ishrane i mnogih teških ostataka ovakve ishrane ...
Bebin ručak: Slatki kupus sa mesom
Ovako dobijeno kompleksno jelo beba može da jede tek kad joj svaku namirnicu od koje se jelo sastoji posebno uvedete u ishranu.
Priroda na dar: Sremuš
Pomaže da se otklone glavobolja i nesanica, olakša disanje. Deluje antibakterijski, a pomaže da rane brže zarastaju
Napravite zdravu čokoladu
Ponudite deci zdravu i preukusnu poslasticu koju ćete sami napraviti. Ova čokolada sadrži svega četiri sastojka i vrlo se jednostvano i brzo pravi.
Bebin ručak: Varivo od boranije sa mesom
Idealan ručak nakon bebinog desetog meseca, ako povećate količinu možete imati ručak za sve ukućane :)
Palačinke od heljdinog brašna
Predlog kako da spremite ukusne i hranjive žitarice, a vaše dete će se sigurno radovati ovakvom doručku.
Vitamini u bebinoj ishrani (+recepti)
Pavilna ishrana je od ključne važnosti za zdravlje, kao i za kvalitet i dužinu života. Ona podrazumeva optimalan unos svih hranjivih materija, proteina, ugljenih hidrata, masti, minerala i vitamina.
Leguminoze u bebinoj ishrani + recepti
Popularne leguminoze koje se koriste u bebinoj ishrani su grašak, pasulj i boranija, dok se ostale kao što su leblebija, soja, kikiriki, sočivo koriste tek nakon prvog rođendana.
Kašica od jabuke sa cimetom i pirinčanim pahuljicama
Svojoj bebi organski cimet možete ponuditi već od osmog meseca, pa vam donosimo recept za ovu preukusnu kašicu...
