Kad dete ogladni – Praktične, zdrave i ukusne grickalice za decu...
Konflikt između pojma sreće i zdravlja se neretko ogleda u ishrani. Zarad osmeha na dečijem licu posegnućemo za nekom namirnicom koja nije primer zdravog izbora.
Ishrana
Osam saveta kako da spakujete najbolji ručak za posao
Ako više nemate ideju šta biste mogli da jedete na poslu, jer ste već probali svaki specijalitet u okolini, a i šire, donosimo vam osam saveta kako da sami spakujete najbolji ručak za posao.
Meso u ishrani beba
U uzrastu od oko 6 meseci mleko postaje nepotpuna hrana za vaše odojče, jer više ne može da zadovolji njegovu dnevnu potrebu za pojedinim mineralima i mikroelementima, pre svega za gvožđem i cinkom.
Bebin ručak: Kašica od tikvice, jabuke i karfiola
Vaša beba će obožavati da jede karfiol u ovoj neobičnoj kombinaciji.
Saveti nutricioniste: Šta treba da sadrži školska užina
Školska užina predstavlja jedan od najvećih izazova kako za roditelje tako i decu. Pored mora lako dostupne i vidljive brze hrane koju deca smatraju ukusnom, treba napraviti naviku ali i rutinu pravljenja i nošenja zdravih namirnica.
Ukusne ovsene pahuljice
Jedan ukusan i za pripremu jednostavan recept za doručak koji će vašem mališanu obezbediti potrebnu energiju za predstojeći dan.
Bebin ručak: Bebi pire od pasulja
Odličan ručak za malo starije bebe uzrasta 10 meseci... i starije
Naučite decu da vole kukuruz
Za kukuruz ne važi pravilo da je sirovo povrće zdravije od kuvanog. Američki istraživači otkrili su da prilikom termičke obrade kukuruza, kuvanja ili pečenja, dolazi do oslobađanja molekula s antioksidativnom aktivnošću, što povećava njegove zaštitničke m...
Ishrana dece kod kandide u crevima
Kandida je kod dece kao i kod odraslih normalni stanovnik, koji dok je u fiziološkom opsegu ne pravi nikakve probleme. Kada nabuja, pravi niz simptoma koji zahvataju različite sisteme organa. Iako kod odraslih jako uporna i izazovna za lečenje, kod dece s...
Nedostatak gvožđa u organizmu
Gvožđe je mineral koji je potreban našem telu, jer je deo svih ćelija.
