Ishrana bebe od 6 do 9 meseci

Prvih šest meseci bebu bi trebalo isključivo dojiti, ukoliko je to iz nekog razloga ne moguće, hraniti bebu nekom od adaptiranih formula za odgovarajući uzrast.
U prvih šest meseci bi trebalo izbeći dodatke vode, sokova, čajeva i hrane.
U drugoj polovini prve godine treba otpočeti sa uvođenjem i ostalih namirnica.

ishrana-bebe-od-6-do-9-meseci-952.jpg

Od 7.meseca počinje sa sa učenjem na čvrstu hranu, novi ukus i miris.

Namirnice se uvode 3-5 dana, postepeno se povećava broj kašičica.

Prilikom uvođenja novih namirnica držati se osnovnog principa, ne uvoditi istovremeno dve nove namirnice.

Nove obroke uvoditi u prepodnevnim časovima zbog moguće alergije, između dva podoja, sat vremena nakon podoja.

Kada se poveća količina hrane, treba odrediti obroke tako što će voćna užina biti pre podne, između podoja, povrće u vreme budućeg ručka, a žitarice za doručak ili večeru.

Podoji na zahtev bebe (ili 780 ml adaptiranog mleka za bebe koje ne sisaju)

U hranu se uvodi od voća:

– jabuka, kruška, kajsija, šljiva, trešnja, dinja, breskva i banana

Od povrća:

šargarepa, bundeva, keleraba, krompir i tikvica

Od žitarica:

– pirinač, kukuruz (instant pahuljice)

Supe:

– supa od posnog mesa (ćureća, pileća, teleća ili jagnjeća)

Svu hranu pasirati uz dodatak nekoliko kapi maslinovog ulja od 8.meseca.

Između obroka ponuditi vodu bez šećera.

Od 8. meseca

Ishrana se sastoji od podoja na zatev (600ml adaptiranog mleka), jedne voćne užine, ručka (povrće sa mesom), soka posle ručka kao užina (ne mleko zbog resorpcije gvožđa, žitarica za doručak ili večeru.

Između obroka mleko – podoj (ujutro, u podne, posle podne, uveče pre spavanja 4-5 puta dnevno)

Od novih namirnica se uvodi

– brokoli, boranija, grašak i kuvani paradajiz

Od žitarica:

– hleb ražani, ječmeni ili pšenični, rezanca bez jaja, keks, griz, musli u kombinaciji sa mlekom (maminim ili adaptiranim)

Od mesa:

– mleveno meso – ćureće, pileće, teleće ili jagnjeće

Ukoliko beba ima zubiće treba izbeći pasiranje i pokušati privići bebu na hranu gnječenu viljuškom

Od 9. meseca

Ishrana je ista kao i u 8. mesecu, a od novih namirnica uvodi se:

– nektarina

– krastavac, plavi patlidžan

– tvrdo kuvano žumance, počinje se sa 1/4, pa svake nedelje po 1/4 više

Uvođenje nemlečne hrane

Pin It


Komentari

  1. Postovani, imam dilemu vezano za ishranu moje bebe. Beba ima 7.5 meseci. Do punih 6 meseci je iskljucivo sisala. Od sestog meseca sam u ishranu postepeno uvela pirinac, kukuruz, zitarice sa glutenom, krompir, sargarepu, tikvice, karfiol, brokoli, pilece belo meso, pavlaku, kiselo mleko, jabuku, bundevu, bananu, breskvu, malo maslaca i u poslednje dve nedelje po 1/8 zumanceta. Nastavicu da uvodim sezonsko voce i povrce i nove vrste mladog mesa. Inace beba je rodjena sa 3650 gr i 55 cm, a sada ima 7850 gr i 70,5 cm. Hemoglobin joj je 118 g/L. Da li je to za sada u redu? Uvodjenjem nemlecne ishrane beba je sama pocela izbacivati dnevne podoje da bi dosla samo do 3 dnevno. Oko 19h pred spavanje, oko ponoci se budila da sisa i jedan podoj ujutro. Preko vikenda je imala virusnu infekciju i temperaturu dva dana (nosic nije bio zapusen) ali je u potpunosti pocela da odbija dojenje tako da joj sada moje mleko moram davati na kasicicu. Nas pedijatar mi je rekao da beba od sada do godinu dana treba da pije 0,5L mleka dnevno. Posto je do sada beba sisala, nisam imala uvid u to koju kolicinu mleka posisa. Sada se izmlazam pumpicom i to je oko 360 ml mleka na dan. Moja pitanja su: Da li je to normalno da beba odbija da sisa? I da li je vreme da joj dodajem i adaptiranog mleka s’obzirom da ja nemam pola litra mleka na dan a verovatno ce ga biti i manje ako beba ne nastavi da sisa. Ja bih jako volela da je dojim sto je duze moguce jer znam koliko je to zdravo za bebu ali s’druge strane ne bih volela da moja beba ne dobija dovoljno hranljivih materija za rast i razvoj. Izvinjavam se zbog ovako duge poruke ali nemam koga strucnog da pitam a kod naseg pedijatra je uvek guzva i nema vremena da se posavetujem. Unapred Vam se zahvaljujem.

    • Treba da nastavite sa dojenjem! Bolje 350-400 ml Vašeg mleka nego 500 ml formule-tu nema dileme.

      Nastavite da dajete Vaše mleko kašičicom i stabljajte bebu na grudi, pa da počne ponovo da sisa (kad virus prodje)! Uz sisanje će se i količina Vašeg mleka povećati.

  2. POštovani imam bebu od 9 meseci,da li možete da mi kažete kako se uvodi hleb? Do sad sam mu davala samo puter kiflu,pa me zanima da li svaka nova vrsta hleba treba da se uvodi posebno (tipa 3 do 5 dana) ? Hvala unapred

  3. Postovani,moj bebac ima punih 8m i dojim ga pred spavanje i u toku nocii!! Imam mleka samo za ta dva puta! Volela bih da nastavim sa dojenjem ali se plasim da ne gubim mleko…Da li postoji neki nacin da mi se poveca laktacija pa da mogu i u toku dana da ga dojim.. Pijem dosta tecnosti i sa pivom sam probala pila i cajeve ali nista… Borim se od samog pocetka ,prvo smo imali problem sa viskom mleka i dosta je bio lenj a sada nam manjka mleko… Cak sam mu tri meseca davala na flasicu moje mleko i tek je sa tri poceo da sisa…

Komentarišite ovaj članak

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena.

*