Voće ili povrće mogu biti prva hrana za vaše odojče. Izbor vrste kojom ćete početi uslovljen je i sezonom – teško ćete u decembru pronaći sveže kajsije ili breskve. Za početak se preporučuju jabuka, kruška, breskva, kajsija, šargarepa, krompir, tikvice, bundeva…
Primer menija za bebe uzrasta od 6-8 meseci
Predlog menija za bebe od 6-8 meseci. Postoje razne kombinacije obroka koje zavise od kreativnosti mame kao i izbora naminirnica koje su dostupne.
Jutarnji podoj ( oko 7h ).
Doručak ( oko 8:30 ) – žitarice ( pirinač, kukuruz ), same ili u kombinaciji sa voćem ( spremati sa vodom ). Ukoliko je potrebno, podoj nakon doručka.
Užina ( oko 11:30 ) – voće.
Ručak ( oko 13h ) – povrće, zatim povrće i meso.
Popodnevni podoj ( oko 16h ). U uzrastu od oko 8 meseci u ovo vreme može biti druga voćna užina.
Večera ( oko 18h ) – žitarice pripremljene sa mlekom ( lakše za varenje tokom noći ).
Večernji podoj ( oko 20h ).
Decak mi puni 4 meseca nas pedijatar je rekao da krenemo sa milupa kasicom od pirinca ujutru,a sta posle jer nedojim nego je na vestacko mleko…kako da kombinujem mlecne kasice nije mi jasno i kada uvedem voce ili povrce koliko puta mu davati mleko (humanu)…hvala
Vise o uvodjenju nemlecne hrane procitajte na linku https://www.mojpedijatar.co.rs/10-saveta-za-bezbedni-pocetak-uvodenja-nemlecne-ishrane/
Postovani,
Moja beba je usla u 9 mesec i zanima me da li je pravilan raspored obroka:
-izmedju 7-9 ujutru: Hipp Combiotic 2 240ml
-dorucak: sat, sat i po nakon mleka – zitarice (palenta, ovsene pahuljice, heljda, proso,speltine pahuljice sa abc junior krem sirom ili grckim jogurtom
– oko 12-13h voce
-oko 14-15 povrce sa mesom ili zumance
-popodne voce ako ne spava dugo
-oko 19h zitarice slicna kombinacija kao dorucak
-oko 21h Hipp Combiotik 2 210-240ml
Na zadnjoj kontroli sa 6 meseci je imao 8650g i bio dugacak 75,5cm
Moram da napomenem da beba uopste ne pije vodu, povuce jednom, dva puta i gurne rukom flacicu, buni se kad pokusam ponovo, sokove isto ne pije – odbija. Da li je to problem?
Molimo Vas za pitanja pedijatru umesto Komentara koristite našu kontakt formu PITAJTE PEDIJATRA – https://www.mojpedijatar.co.rs/pitajte-pedijatra