ishrana Archives - Moj pedijatar

Saveti nutricioniste: Zimnica u ishrani dece

Zimska ishrana predstavlja izazov i kod odraslih a posebno kod dece. Tradicionlno verovanje da zimi treba jesti „ jaču hranu“, osim ukoliko se bavite ozbiljnim fizičkim radom i nema mnogo realnih osnova.

Zašto su važne omega – 3 masne kiseline u ishrani dece?

Poslednjih godina mnogo slušamo o važnosti određenih namirnica u ishrani o kojima ranije nismo puno govorili, niti znali. Omega -3 masne kiseline su postale svetski trend, zvezda ishrane ali i sve više rešenje za mnogobrojne zdravstvene probleme.

Končići krvi u stolici bebe

Alergijski kolitis je reakcija organizma izazvana proteinima, najčešće proteinima kravljeg mleka. Javlja se kod 2-3% dece, u uzrastu odojčeta i malog deteta do treće godine.

Vitamini u bebinoj ishrani (+recepti)

Pavilna ishrana je od ključne važnosti za zdravlje, kao i za kvalitet i dužinu života. Ona podrazumeva optimalan unos svih hranjivih materija, proteina, ugljenih hidrata, masti, minerala i vitamina.

Koje masti i ulja treba koristiti, a koje su nepoželjne u ishrani dece...

Poslednjih decenija, kako je ishrana počela da zauzima dominantnu poziciju u opštem interesovanju, pojam masti je dobio na značaju u svakodnevnoj ishrani.

Karfiol i brokoli u bebinoj ishrani + recepti

Brokoli i karfiol se uvode oko sedmog bebinog meseca, najpre sa već do tada uvedenim namirnicama, a kasnije i oba zajedno.

Bundeva u bebinoj ishrani (+recepti)

Sezona bundeve počinje s jeseni, a završava pred kraj zime kada se još može pronaći na pijačnim tezgama, i u supermarketima. Postoje različite vrste bundeve koju neki zovu i crvena tikva.

Roditeljske dileme: Koje mleko dati bebi nakon prestanka dojenja?

Česta je roditeljska dilema da li po prestanku dojenja beba treba da nastavi sa kravljim mlekom ili sa mlečnom formulom.

Sve što treba da znate o Finger food-u za decu +recepti

Užurbanost života, novi trendovi, a po nekima povratak na staro, sve više smo skloni da kako u našoj, nako i ishrani dece, konzumiramo i pravimo obroke koje brzo, lako i bilo gde, možemo pojesti.

Šta je refluks (GER) i kako pomoći bebi?

Gastroezofagealnirefluks (GER) je stanje u kojem se želudačni sadržaj i hrana vraćaju iz želuca u jednjak, zbog prolazne slabosti mišića na spoju jednjaka i želuca.