ishrana Archives - Moj pedijatar

Nutricionista: Simptomi koji ukazuju da dete jede previše šećera

Svi znamo da većina dece voli slatko. Nutricionista Jess Hillard, specijalista za dečju ishranu, upozorava da postoje određeni znaci koji mogu ukazati da dete konzumira previše šećera, što svakako može loše uticati na zdrastveno stanje deteta.

Bamije, tikve, sočivo… zbog pomodarstva smo zaboravili na ove riznice ...

Manje mesa na trpezi, a više povrća i to onog gotovo zaboravljenog, čijih vrednosti su bile svesne naše bake – savet je svih koji su shvatili značaj zdrave ishrane. Bamija, leblebije, keleraba, tikva, sočivo i proso bili su deo jelovnika naših predaka, a ...

Bebin ručak: Đuveč

Predstavljamo vam jedan od onih praktičnih recepata za bebi obrok koji može ručati cela porodica. Za bebe od punih 10 meseci koje su u ishranu uvele sledeće namirnice:

Nutricionisti ih preporučuju: 10 najboljih namirnica za jačanje imunit...

Jesenje i zimsko vreme je poznato kao vreme virusa i prehlada,pa zato poslušajte savete nutricionista kako da ojačate imunitet i oduprete se bolesti. U nastavku vam predstavljamo namirnice koje bi trebalo da uvrstite u svoju ishranu.

Gojaznost: loše navike već u prvoj godini. Davali 6-mesečnoj bebi pašt...

Procenat gojazne dece iz godine u godinu se povećava. Prema poslednjim podacima Instituta "Batut", svako peto dete ima višak kilograma, a osam odsto njih je gojazno. Loše navike u ishrani počinju već u prvoj godini života.

Slanina u dečjem tanjiru

Saznajte da li su slanina i čvarci dozvoljeni u ishrani "današnje" dece ili je to namirnica koja "pripada" ishrani naših baka i deka

5 zdravih navika za dobar imunitet

Svi puno govore o imunitetu i jačanju imuniteta, naročitu u hladnijem periodu godine kada vladaju respiratorne virusne infekcije, kojima su deca naročito sklona.

Žitarice u ishrani beba

Nemlečna ishrana obuhvata sve grupe namirnica osim majčinog mleka i mlečne formule. Zbog različitih potreba i različitog napredovanja bebe u prvoj polovini godine, uvođenje nemlečne ishrane se počinje u dogovoru sa izabranim pedijatrom.

zimnica

Saveti nutricioniste: Zimnica u ishrani dece

Zimska ishrana predstavlja izazov i kod odraslih a posebno kod dece. Tradicionlno verovanje da zimi treba jesti „ jaču hranu“, osim ukoliko se bavite ozbiljnim fizičkim radom i nema mnogo realnih osnova.

Deca su nam sve gojaznija zbog loše hrane i neaktivnosti, 80% ostaće g...

Na konferenciji “Epidemija gojaznosti u postkovid eri”, državni sekretar u Ministarstvu zdravlja Mirsad Đerlek je istakao da posebno zabrinjava činjenica što su nam deca u velikom riziku od gojaznosti i mnogih bolesti koje gojaznost prate.

1 2 3 4 5 6 … 28 Next »

postavite pitanje

Aktuelno

Nutricionista: O jogurtu i kefiru u dečjoj ishrani...

Iako je u prvih šest meseci majčino mleko osnova...

Da li se prepoznajte u helikopter roditeljstvu?...

Helikopter roditelji su oni roditelji koji neprestano bde nad...

Ko još ima ovakvog tatu?

Ove slatke devojčice su sestre. Zovu se Mia i...

Naši blogeri

Ministarstvo zdravlja… Naime, čim se pojavila i najmanja sumnja o odstupanju od…
Visoka temperatura u sred noći Dete od tri godine se probudi "u sred noći", pipnete…
Meso u ishrani beba U uzrastu od oko 6 meseci mleko postaje nepotpuna hrana…
Uvećani limfni čvorovi… Veliki broj pitanja upućenih pedijatru je vezan za uvećane limfne…
Šta pokazuje krvna slika? Krvna slika je ubedljivo najčešće korišćena laboratorijska analiza u pedijatriji,…

Pomozite detetu koje… Povišena telesna temperatura je pratilac (simptom) velikog broja bolesti. Ubedljivo…
MMR vakcina Kakva je to vakcina? Trostruka zaštita: MMR je vakcina koja…
Kako se boriti protiv… Sunce, pa kiša, pa zahladi, pa odjednom bude toplije nekoliko…
Visoka temperatura u sred noći Dete od tri godine se probudi "u sred noći", pipnete…
Uvećani limfni čvorovi… Veliki broj pitanja upućenih pedijatru je vezan za uvećane limfne…

moj pedijatar instagram