ishrana Archives - Moj pedijatar

Kada bebi da dam malinu, jagodu ili neko drugo bobičasto voće?

Pred nama je sezona bobičastog voća te će se mnoge mame pitati da li da daju svojim bebama malinu, kupinu, jagodi, ribizlu ili da dočekaju iduću sezonu. Ovo pitanje je bitno jer navedeno bobičasto voće spada u namirnice koje češće dovode do pojave alergij...

Saveti nutricionistkinje: Koje bi namirnice trebalo “zakonom zab...

Zašto danas ima sve više gojazne dece, kako se problemi sa viškom kilograma najefikasnije rešavaju u ranom uzrastu, pre nego što problem postane "hroničan" i koje namirnice bi trebalo da budu na listi "zabranjenih", pitali smo nutricionistkinju.

Saveti nutricioniste: Kako nadomestiti nedostatak gvožđa ishranom

Najčešći simptomi nedostatka gvožđa su umor, pospanost i pored dovoljno sati odmora, opšta slabost, bleda koža, kratak dah, vrtoglavica, osećaj trnjenja u nogama, hladni dlanovi i tabani, nepravilan rad srca, krhi nokti, opadanje i loš kvalitet kose, bez ...

Saveti za roditelje čija deca imaju alergiju na hranu

Roditelji dece koja imaju alergiju na hranu često se suočavaju sa teškoćama koje imaju njihova deca.

Koliko treba da jede dete uzrasta 1 – 3 godine + predlog dnevnog...

Kako da znam da li je moje dete jelo koliko je potrebno - jedno je od najčešćih pitanja roditelja. Kako vaše dete ne bi jelo premalo, ali ni previše, pripremili smo vodič za ishranu deteta uzrasta 1 - 3 godine.

Koliko treba da jede dete uzrasta 4 – 6 godina + predlog dnevnog...

Kako se mnogi roditleji pitaju koliko je hrane dovoljno za dete, a uz to se i plaše da ne preteraju sa količinom pa odu u drugu krajnost, izdvajamo naš vodič, uz predlog dnevnog jelovnika za decu uzrasta od 4 do 6 godina.

Moj dete samo što je jelo, a opet je gladno?! Kako je to moguće?

Da li vam se desilo da završite obrok i da nakon samo 20 minuta vaš predškolac „kuka“ da je gladan? U stvari, koliko vam se puta to već desilo? Jeste li mu ponudili nešto da pojede? Sigurno ste bili u dilemi, da li je to dobro ili ne? Odgovor na ovo posle...