Saveti pedijatra za početak uvođenja nemlečne ishrane
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zima
    • Leto
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zima
    • Leto
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
No Result
View All Result

Saveti pedijatra za početak uvođenja nemlečne ishrane

02/09/2026
in Nemlečna hrana
112

Beba lepo raste i napreduje, vreme je za uvođenje nemlečne hrane. Brojne su dileme i pitanja, a evo nekoliko saveta za lakši početak.

nemlečna ishrana
Foto: Magnafic

Majčino mleko je najbolja hrana za bebu

Ništa bolje ne postoji za bebu od maminog mleka i zaista je nemoguće napraviti zamenu! Odavno se zna da je za neposredno zdravlje bebe jer obezbeđuje optimalan rast i razvoje bebe, smanjuje verovatnoću nastanka infekcija u prvoj godini. Idealno je da mama doji bebu do kraja prve godine, a može i kasnije ukoliko želi.

Kravlje mleko ne treba davati bebama u prvoj godini života

Kada mama (na žalost zbog medicinskih indikacija što je veoma retko) privremeno ili stalno ne može da doji bebu –kvalitetne mlečne formule su jedine bezbedno rešenje. Naravno, mlečna formula NIJE zamena za majčino mleko, ali je neuporedivo bolja i bezbednija za bebu od kravljeg mleka.

Prvih četiri do šest meseci je rezervisano samo za dojenje, posle se uvodi nemlečna ishrana

Prvi meseci su rezervisani za ekskluzivnu prirodnu ishranu i to je jedino što je bebi potrebno do uvođenja nemlečne hrane. Sa nemlečnom ishranom treba započeti u periodu izmedju četvrtog i šestog meseca (od sedamnaeste do dvadeset šeste nedelje)  prema preporuci pedijatra koji pregleda dete u savetovalištu. Nemlečna ishrana obuhvata sve grupe namirnica osim majčinog mleka i mlečne formule i ona se postepeno uvodi u ishranu odojčeta.

Mora se poštovati bebina individualnost – svaka beba je “priča za sebe”

Reakcija bebe na nemlečnu hranu je zaista  individualna! Jedna beba brzo zavoli pirinač, a drugoj više prija voćna kašica.Neke bebe su probirači, a neke skoro sve rado jedu. Ima beba kojima teško pada odvajanje od mleka, a neke jedva čekaju nemlečne obroke. Strpljivo praćenje reakcije bebe na odredjenu namirnivu je najvažniji vodič za širenje spektra nemlečnih namirnica.

Nema žurbe kad se uvodi nemlečna hrana

Ceo život je pred bebom, pa je vremena za uvođenje nemlečne hrane na pretek. Roditelji treba da budu strpljivi, ako beba okreće glavu i neće nešto da proba, da sačekaju koji dan pa probaju opet. Da ponude istu hranu nekoliko dana za redom kako bi se beba navikla na ukus. Takodje je važno da roditelji znaju da NE treba žuriti sa količinama – neka beba sama odluči koliko će pojesti! Za početak NIJE važan kvantitet (količina) već da se beba nauči na nove ukuse – dakle kvalitet! Jeste ponekad pomalo naporno, ali je strpljenje zaista neizbežan “začin” u ishrani beba (ali i dece u kasnijem periodu života).

Nikad se istovremeno ne uvode dve nove namirnice

Nove namernice se uvode jedna po jedna i u malim količinama, nekoliko kašičica za prvi dan, a količine se postepeno povećavaju. To je dobro poznato pravilo, a da bi se procenila bebina reakcija na neku hranu, uvek treba novu namirnicu uvoditi samu barem tri dana. Nove namirnice se mogu kombinovati sa starim, proverenim, već uvedenim namirnicama, ali NIKAKO dve nove istovremeno.

Strana 1 od 3
123Sledeća
Tagovi: ishrananamirnicenemlečna hranapreporuka
ShareTweetSendSendShare
Dr Goran Vukomanović, mr sci. med.
Autor:

UDK Tiršova

ord. Profmedika, 069/3066079

Dr Goran Vukomanović, mr sci. med. specijalista pedijatrije, magistar kardiologije

UDK Tiršova

ord. Profmedika, 069/3066079

Biografija ➔
Goran Vukomanović, rođen 17.08.1965. u Beogradu, zaposlen u Univerzitetskoj dečjoj klinici (UDK) u Beogradu, gde je pomoćnik direktora, šef Odseka za poremećaje ritma, elektrofiziologiju i pejsing, predsetnik Etičkog odbora UDK. Završio Medicinski fakultet u Beograd u roku, 28.02.1991. sa srednjom ocenom 9,68. Specijalistčki ispit iz pedijatrije položio 03.07.1996. sa ocenom odličan. Magistarsku tezu (iz kardiologije) pod nazivom NEINVAZIVNA PROCENA VENTRIKULARNIH EKSTRASISTOLA KOD DECE SA STRUKTURNO NEOŠTEĆENIM SRCEM odbranio 25.02.1998. na Medicinskom fakultetu u Beogradu. Uže oblasti rada i istraživanja su opšta pedijatrija, dečja kardiologija - aritmologija, dečja sportska medicina i telemedicina. Usavršavao se u Kantonspitalu u Baselu, Svajcarska i u Arkansas Children’s Hospital, Little Rock, SAD. Kao (ko)autor učestvovao u izradi brojnih stručnih radova objavljenih u međunarodnim stručnim časpopisima, zbornicima sa internacionalnih i domaćih kongresa, u domaćim stručnim časopisima, kao i priloga u knjigama i monografijama. Autor je poglavlja udžbenikcima za redovne i za poslediplomske studije. Koautor u tri vodiča dobre kliničke prakse: • Nacionalni vodič dobre kliničke prakse: racionalna upotreba antibiotika • Vodič za dijagnostiku i terapiju infekcija gornjeg respiratornog trakta • Vodič za osnovno i specijalizovano zbrinjavanje novorođenčadi Osnivač je edukacionog projekta "Zdravo dete" koji je posvećen edukaciji roditelja i zdravstvenih radnika u primarnoj zdravstvenoj zaštiti sa ciljem očuvanja i unapeđenja zdravlja dece. Glavni i odgovorni urednik stručnog (revijalnog) časopisa “Pedijatar, dijagnostičko-terapijske prepopruke” koji izlazi kvartalno od 2018. godine. Istraživač u međunarodnom (HERIC) projektu u kojem je razvijen novi, inegrativni telemedinski sistem za brzu dijagnostiku srčanih aritmija. • Član Srpskog lekarskog društva, Udruženja kardiologa Srbije, • Generalni sekretar Udruženja pedijatara Srbije. • Stručnjak Agencije za lekove i medicinska sredsva Srbije (ALIMS) za procenu dokumentacije o ispitivanju kvaliteta, bezbednosti i efikasnosti lekova, za oblast pedijatrije i kardiologije. • Stalni član Komisije za stavljanje u promet humanih lekova Agencije za lekove i medicinska sredsva Srbije (ALIMS) Dobitnik godišnje nagrade Srpskog lekarskog društva iz fonda Prof. dr S. Kostić. Povodom obeležavanja 76 godina rada Medicinskog fakulteta Univerziteta u Beogradu dobio plaketu Medicinskog fakulteta. Dobitnik plakete Srpskog lekarskog društva. Nosilac Ordena Karađorđeve zvezde trećeg stepena. Oženjen, otac troje dece, deka jedne unuke i jednog unuka.

112

Komentari 112

  1. Fotografija avatara Nena says:
    pre 10 godina

    Postovani, prvo hvala vam puno sto imate strpljenja da odgovorite svima nama i to u tako kratkom roku.
    SVAKA VAM CAST!
    Imam cerku staru 7 meseci. Negde od drugog meseca stalno joj izlazi ekcem po obrazima i bradi (veliko hrapavo crvenilo) . Vodili smo je kod pedijatra par puta, mazali elocom i pantenol.Cesto bukne odjednom pa izbledi, gotovo nikada se ne povuce bas potpuno.Kako da znam da li je to od hrane koju ja jedem, nekog spoljnog faktora ili hrane koju njoj sad vec uvodim? Po telu se ne osipa..
    Takodje ima problem kada jede sirovu hranu (za sada je to samo banana i sok od jabuke). Taj dan kaki do 10 puta zeleno kao da je jela spanac i guza se sva zacrveni.Tih dana nocu slabo spava i uznemirena je sve dok ne iskaki sve to sveze sto je unela. Inace , po preporuci pedijatra pocela je da jede nemlecnu hranu jos od punih 5 meseci, a bananu sam pocela pre mesec dana da joj dajem i reakcija jos uvek ista.

    Odgovori
    • Fotografija avatara MojPedijatar says:
      pre 10 godina

      Bananu IZBACITE i pažljivo motrite reakciju bebe na svaku nemlečnu namirnicu! Čim posumnjate da nešto bebi smeta – to izbacite na najmanje tri meseca.

      Suvu kožu negujte hirdantnom kremom (probajte Seba Med) i da se beba prati.

      Odgovori
  2. Fotografija avatara Jelena says:
    pre 10 godina

    Poštovani, moja beba ima punih šest meseci i do sada je samo dojila. Sa punih pet meseci počeli smo da uvodimo nemlečnu hranu, ali bi se posle svake namirnice osula po rukicama – to je spoljašnja strana podlaktica, na koju se oslanja kada leži na stomaku. Koža bi postala crvena bez nekih pratećih simptoma i crvenilo bi se povuklo posle par dana i za to vreme je samo dojila. Po savetu pedijatra sačekali smo da se crvenilo povuče i opet počinjali sa hranjenjem, ali je uvek bila ista reakcija, bilo da je u pitanju krompir ili pirinčana kaša. Uvek smo počinjali sa malim količinama i kupovali organske namirnice. Imate li neki savet šta da radimo, budući da bi uveliko trebalo da počnemo sa čvrstom hranom? Beba je lepo prihvata i pokazuje sve znake spremnosti da jede.

    Odgovori
    • Fotografija avatara MojPedijatar says:
      pre 10 godina

      To na šta se beba osula ne treba davati najmanje 6 meseci!

      Probajte druge nemlečne namirnice i budite strpljivi – nema drugog puta.

      Odgovori
  3. Fotografija avatara Elena says:
    pre 10 godina

    Postovani moja beba za 2 dana puni 6 meseca je rodjen je 3730 g i 52sm od bolnici izasao je sa 3470 sada ima 8600g i 70 sm samo sisamo i od uskoro smo uveli kasice (sa puni 5meseca i nekoliko dana)jede kasice i sisa ali nece da pije vodu i obozava nocne podoje zanima me kad da uvodim obrok posto probao one prve dozvoljene namirnice i dali da skratim nocne podoje i dali da mu dam sokic posto nece vodu.

    Odgovori
    • Fotografija avatara MojPedijatar says:
      pre 10 godina

      Beba je ODLIČNO napredovala, pa izbacujte noćne podoje – jedan po jedan.

      Bebi NE TREBA VODA!

      Sve što treba od tečnosti je u majčinom mleku, pa i voda.

      Odgovori
  4. Fotografija avatara Marija says:
    pre 10 godina

    Poštovani, moja beba za deset dana puni četiri meseca. Rodjena je sa 3950g, 55 cm. Izašla je iz bolnice sa 3720g, prvi mesec je napredovala 400g, drugi i treći po 500g.Mesecno raste po 3cm.Beba isključivo sisa odbija da jede adaptirano mleko kada joj ponudim posle podija. Vesela je, normalno spava, zdrava je. Sa dva meseca je vec držala uspravno glavu a sada se oslanja na ruke i kao da pokušava da se podigne u sjedeći položaj inače je jako živahna i ne miruje ni trenutak.Pedijatar nam je na kontroli pre par dana dao predlog da joj po malo dajemo kuvano povrće, i sok od jabuke i sargarepe da oseti ukus a od sledeceg meseca da počnemo te namirnice da joj uvodimo kao obrok. Da li je to rano ? Ili je to preporuka pedijatra zato sto beba slabo napreduje u kilaži ?

    Odgovori
    • Fotografija avatara MojPedijatar says:
      pre 10 godina

      Sada je RANO za nelmečne namirnice! Pre 5. meseca to NE zreba raditi.

      Vi treba da se trudite da imate što vise mleka – pogledajte kako na linku https://www.mojpedijatar.co.rs/kako-povecati-kolicinu-mleka/

      Odgovori
  5. Fotografija avatara Mini says:
    pre 10 godina

    Postovani, beba ima 5 meseci i do sada je jeo moje mleko a kasnine, zbog prestanka mleka samo humanu 1. Poceli smo sa bezglutenskim zitaricama. Problem je sto on voli te zitarice ali nece da uh jede na kasikicu. Jedino ako mu dam izmedju dva mlecna obroka kada nibe mnogo gladan, ali tada ne moze da pojede sve. Ako mu ponudim obrok na kasicicu kad je gladan on toliko place da se zaceni i odbija da jede na taj nacin. Kako da ga naviknem na kasicicu?

    Odgovori
    • Fotografija avatara MojPedijatar says:
      pre 10 godina

      Lako – odmah prestanite da dajete žitarice na flašicu!

      Odgovori
Previous
Sledeća
Ostavi komentar

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Povezani članci

Zašto nije dobro da terate dete da pojede sve iz tanjira i kakve loše navike proističu iz toga

Zašto nije dobro da terate dete da pojede sve iz tanjira i kakve loše navike proističu iz toga

10/11/2026
samopoštovanje

Kako da dete izgradi zdrav odnos prema sebi, bez poređenja sa drugima

02/11/2026
izbirljivost

Roditelji nemaju mnogo uticaja na izbirljivost, ali izbirljivost ima uticaja na njih

30/10/2026
tik tok

Jedna beogradska škola upozorila je roditelje na opasnost TikTok izazova

29/10/2026
Prikaži još

Vesti

Hitno oglašavanje Batuta zbog malih boginja

Druga trudnoća: simptomi, razlike u odnosu na prvu i šta očekivati

Nije vam stigao poziv za glasanje? Evo šta treba da uradite

Roditelji imaju pravo na povrat novca ako se dete razboli na rekreativnoj

Kad dijabetes uđe u pubertet – razgovor o pitanjima koja odrastanje donosi 

Instagram

Moj pedijatar

Copyright © 2026.
Moj Pedijatar

ODRICANJE ODGOVORNOSTI
Materijal koji je preuzet s interneta smatra se javno dostupnim, ukoliko nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi s autorskim pravima na određeni materijal, povreda autorskih prava je učinjena nenamerno. Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.

  • O nama
  • Marketing
  • Politika poslovanja
  • Kontakt

Pratite nas na društvenim mrežama

No Result
View All Result
  • Početna strana
  • Beba
  • Dete
  • Porodica
  • Ishrana
  • Pedijatar
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
  • Najnovija pitanja
  • Pretraga pitanja i odgovora