10 saveta za bezbedni početak uvođenja nemlečne ishrane

Beba lepo raste i napreduje, vreme je za uvođenje nemlečne hrane. Brojne su dileme i pitanja, a evo deset saveta za uspešan početak.

5. Nikad se istovremeno ne uvode dve nove namirnice

Da bi se procenila bebina reakcija na neku hranu, uvek treba novu namirnicu ostaviti “samu” barem tri do pet dana! Možete je kombinovati sa starim, proverenim, ali NIKAKO dve nove istovremeno. Tako ćete lako utvrditi šta bebi prija, a šta ne treba davati.


6. Meso je ipak najbolji izvor prirodnog gvožđa

Pre nekoliko decenija je žumance bio prvi obrok koji je bebi obezbeđivao gvožđe. Odavno je meso preuzelo primat iz jednog jednostavnog razloga! Pokazalo se da beba lakše koristi (“vari”) gvožđe iz mesa, a sa druge strane alergijski potencijal žumanceta je veći, pa je i rizik od alergije veći. Zato je, posle šest punih meseci, meso glavni faktor dobre “krvne slike”, tačnije hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca.

Podeli:

Komentari

  1. Postovanje… imam blizance decake od 4 meseca i par dana. Lepo napreduju, imaju po 6,5 kg. Pre nedelju dana smo krenuli sa uvodjenjem pirincanih zitarica. Ali uporno placu prilikom hranjenja istim i posle toga im ponudim mlecnu formulu koju popiju. Inace, formulu piju oko pola 9, onda zitarice + formula oko 11, onda u 14:30 formula pa u 16: 30 i onda pre spavanja. Nocu se bude u 01:00 i 04:30 da piju mleko. Mene interesuje da li je mozda rano da se zapocne sa nemlecnom hranom? Unapred zahvalna…

    Odgovori na komentar
  2. Poštovanje. Moja beba ima 4 m., rodjena sa 4300, pre pola meseca imao je 8250g, samo sisa. Stariji sin do 3.g.bio aleegičan na proteine kravljeg mleka, beba je u početku imala stolice i ojed koji je gastroenterolog pripisao takodje netolerisanj mleka. Od tad sam na dijeti, beba je sisala uz colief kapi i super napredovala. E sad, pedijatar ce nam izgleda savetovati sa 4.5 m polako mesanu ishranu. Zbog ovih alergijskih dispozicija i predstojeceg putovanja ja bih sacekala pa bih u sestom m.počela. Kakav je Vaš savet? Hvala

    Odgovori na komentar
  3. Zanima me kakav je plan ishrane za bebu koja sisa u toku jednog dana?
    Ima 6 i po meseci. Vec je probala i jede belo meso, teletinu jednom jela,od povrcasargarepu,krompir,karfiol,brokoli,grasak.
    Kada sisa a kada jede i sta, i koliko kolicinski??
    Hvalaaa

    Odgovori na komentar
  4. Postovani imam bebu za par dana 5 meseci, i poceli smo sa uvodjenjem pirincane kase prvo 1,2 kasicice pa 3-5k,i danas smo dali koliko je ona htela da pojede, sledeca namirnica je krompir kolika kolicima krompira, sargarepe, tikvice.,jabuke…, se racuna kao pun obrok? Koliki obrok treba da bude (kolicinski) velicine bebine pesnice? Kao i sa koliko meseci se količina povecava?

    Odgovori na komentar
    • Važno NE žuriti sa količinama – neka beba sama odluči koliko će pojesti! Za početak NIJE važan kvantitet (količina) već da se beba nauči na nove ukuse – dakle kvalitet! Jeste ponekad pomalo naporno, ali je strpljenje zaista neophodno.

      Odgovori na komentar
  5. Postovani,nas pedijatar savetuje pocetak nemlecne dohrane sa 4 meseca,tako da do 6 meseca dete ima sva tri obroka.To savetuje svima.Moja beba sisa,lepo napreduje i moje misljenje je da je rano krenuti sa 4 meseca.Sta vi predlazete?

    Odgovori na komentar
  6. Postovani, imam bebu od 4 i po meseca. Pedijatar nam je rekao da mozemo poceti da uvodimo povrce kad napuni 5.meseci. Beba jede 5 obroka ad mleka od 180ml na 3h, ne trazi obroke tokom noci. Pedijatar mi je rekao da umesto jednog obroka mleka ponudim recimo krompir, ali na internetu citam da beba ne bi trebalo da bude gladna vec da joj se ponudi nekih sat vremena posle mleka. Sta vi predlazete?

    Odgovori na komentar
Strana 7 od 7<<<34567

Ostavite komentar (Vaša mail adresa neće biti objavljena)

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Molimo Vas za pitanja pedijatru umesto Komentara koristite našu kontakt formu PITAJTE PEDIJATRA