Voće i povrće u ishrani odojčeta - Portal Moj pedijatar
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
No Result
View All Result

Voće i povrće u ishrani odojčeta

02/04/2021
in Nemlečna hrana
135

Voće ili povrće mogu biti prva hrana za vaše odojče. Izbor vrste kojom ćete početi uslovljen je i sezonom – teško ćete u decembru pronaći sveže kajsije ili breskve. Za početak se preporučuju jabuka, kruška, breskva, kajsija, šargarepa, krompir, tikvice, bundeva…

voce

Primer menija za bebe uzrasta od 6-8  meseci 

Predlog menija za bebe od 6-8 meseci. Postoje razne kombinacije obroka koje zavise od kreativnosti mame kao i izbora naminirnica koje su dostupne.

Jutarnji podoj ( oko 7h ).

Doručak ( oko 8:30 ) – žitarice ( pirinač, kukuruz ), same ili u kombinaciji sa voćem ( spremati sa vodom ). Ukoliko je potrebno, podoj nakon doručka.

Užina ( oko 11:30 ) – voće.

Ručak ( oko 13h ) – povrće, zatim povrće i meso.

Popodnevni podoj ( oko 16h ). U uzrastu od oko 8 meseci u ovo vreme može biti druga voćna užina.

Večera ( oko 18h ) – žitarice pripremljene sa mlekom ( lakše za varenje tokom noći ).

Večernji podoj ( oko 20h ).

Strana 3 od 4
Prethodna1234Sledeća
Tagovi: ishrananemlečna hranapovrćevoće
ShareTweetSendSendShare
135

Komentari 135

  1. Avatar photo Aleksandra says:
    pre 7 godina

    Postovani,
    Moja beba je usla u 9 mesec i zanima me da li je pravilan raspored obroka:
    -izmedju 7-9 ujutru: Hipp Combiotic 2 240ml
    -dorucak: sat, sat i po nakon mleka – zitarice (palenta, ovsene pahuljice, heljda, proso,speltine pahuljice sa abc junior krem sirom ili grckim jogurtom
    – oko 12-13h voce
    -oko 14-15 povrce sa mesom ili zumance
    -popodne voce ako ne spava dugo
    -oko 19h zitarice slicna kombinacija kao dorucak
    -oko 21h Hipp Combiotik 2 210-240ml
    Na zadnjoj kontroli sa 6 meseci je imao 8650g i bio dugacak 75,5cm
    Moram da napomenem da beba uopste ne pije vodu, povuce jednom, dva puta i gurne rukom flacicu, buni se kad pokusam ponovo, sokove isto ne pije – odbija. Da li je to problem?

    Odgovori
    • Avatar photo MojPedijatar says:
      pre 7 godina

      Molimo Vas za pitanja pedijatru umesto Komentara koristite našu kontakt formu PITAJTE PEDIJATRA – https://www.mojpedijatar.co.rs/pitajte-pedijatra

      Odgovori
  2. Avatar photo Milica Mihajlovic says:
    pre 8 godina

    Decak mi puni 4 meseca nas pedijatar je rekao da krenemo sa milupa kasicom od pirinca ujutru,a sta posle jer nedojim nego je na vestacko mleko…kako da kombinujem mlecne kasice nije mi jasno i kada uvedem voce ili povrce koliko puta mu davati mleko (humanu)…hvala

    Odgovori
    • Avatar photo MojPedijatar says:
      pre 8 godina

      Vise o uvodjenju nemlecne hrane procitajte na linku https://www.mojpedijatar.co.rs/10-saveta-za-bezbedni-pocetak-uvodenja-nemlecne-ishrane/

      Odgovori
  3. Avatar photo Katarina says:
    pre 8 godina

    Potovanje,

    Beba je ušla u 9 mesec, na poslednjem merenju pre mesec i po dana je imala 7800kg i 67cm, a njen raspored obroka izgleda ovako:
    7-8h: ad mleko 235ml
    10h: voćna užina, puding, kačamak
    13-14h: povrće sa mesom ili žumancem
    17h: voćna užina ( sirovo voće, voće sa keksom )
    ad mleko ukoliko želi oko 200ml
    19h: žitarice, pahuljice i jogurt, griz, kačamak, pasta
    21: ad mleko oko 200ml
    Količina hrane koju unosi zavisi od raspoloženja obzirom da je u fazi rasta zuba, pa je ponekad nervozna i spava bez reda. Zanima me da li je ovo prihvatljiv jelovnik i da li odbijanje čvrste hrane zbog bolne dentacije može da dovede do navike da i u buduće tu hranu odbija?
    Takođe me zanima da li mogu da joj dajem sok od paradajiza, papriku i citrusno voće, obzirom da je sve ostale namirnice osim pasulja probala i dobro ih prihvatila?
    Beba je vesela dobro napreduje..već uveliko puzi, sedi i pokušava da hoda, tj stoji uz pridržavanje za ogradicu.

    Hvala unapred

    Katarina

    Odgovori
    • Avatar photo MojPedijatar says:
      pre 8 godina

      Kad je beba ovako FENOMENALNO napredna – SAMO nastavite ovako!

      Svežeg paradajza i paprike nema, pa prerađevine NE treba davati!

      Ne brinite za denticiju i prolazno odbijanje obroka – to je normalna pojava.

      Odgovori
  4. Avatar photo Sanja says:
    pre 8 godina

    Pozdrav,
    Imam bebu od 6 meseci davala sam joj do sad krompir, sargarepu, tikvicu, brokoli, karfiol, junetinu, jabuku, krusku, kajsiju, bananu. Sta jos smem od povrca i voca da joj dajem? Da li smem cveklu? I od kad sme da se daje griz?

    Odgovori
    • Avatar photo MojPedijatar says:
      pre 8 godina

      U tekstu iznad imate osnovne smernice po mesecima. Detalje morate razmotriti sa pedijatrom koji prati vasu bebu.

      Odgovori
  5. Avatar photo Jovana says:
    pre 8 godina

    Beba ima 6 i po meseci, zanima me kada se prestsje sa kuvanjem vocnih namernicama?
    Raspored obroka:
    7h podoj
    10h vocna uzina
    13-14h povrce sa belim mesom
    18-19h voce sa zitaricama
    21- 22h podoj
    Da li je raspored u redu?
    Pokusali smo sa ad mlekom i zitarica sa mlekom, ali se pojavi crvenilo oko usnica i posle 10 ak min nestane, da li je to vrsta alergije i koje mleko nam preporucujete?
    Hvala pozz

    Odgovori
    • Avatar photo MojPedijatar says:
      pre 8 godina

      Izbacite žitarice sa.mlekom!

      Uzmite one koje se prave sa Vašim mlekom, dakle žitaricr koje u sebi NEMAJU formulu!

      Osnovne principe uvođenja.nemlečne hrane povledajte na.linku https://www.mojpedijatar.co.rs/10-saveta-za-bezbedni-pocetak-uvodenja-nemlecne-ishrane/

      Odgovori
Sledeća
Ostavi komentar

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Povezani članci

govor

Govor i jezik najsavršenije i najsloženije čovekove sposobnosti

16/06/2025
sisanje palca

Istureni zubi zbog sisanja palca

16/06/2025
spf seba med

„Mama vidi razliku“

12/06/2025
strah od stomatologa

Koje su to najčešće greške koje roditelji prave, pa njihova deca razviju strah od odlaska kod zubara

12/06/2025
Prikaži još

Vesti

Becutan Talks: Svesno, a ne savršeno roditeljstvo

Istraživanje: Kakav uticaj na zdravlje ima kisela voda

Dečji psihijatar dr Grujičić: Dolaze roditelji i kažu mi, doktore, on ne ispušta telefon. I onda, ja izađem u čekaonicu gde sede mama i ćerka i obe na telefonima

05.jun – Svetski dan zaštite životne sredine

Istraživanje: Šta su deca pretraživala i gledala na mreži ove godine

Instagram

Moj pedijatar

Copyright © 2023.
Moj Pedijatar

ODRICANJE ODGOVORNOSTI
Materijal koji je preuzet s interneta smatra se javno dostupnim, ukoliko nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi s autorskim pravima na određeni materijal, povreda autorskih prava je učinjena nenamerno. Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.

  • O nama
  • Marketing
  • Politika poslovanja
  • Kontakt

Pratite nas na društvenim mrežama

No Result
View All Result
  • Početna strana
  • Beba
  • Dete
  • Porodica
  • Ishrana
  • Pedijatar
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
  • Najnovija pitanja
  • Pretraga pitanja i odgovora