Zdraviji jelovnici u vrtićima

Deca koja pohađaju obdaništa su osetljivija od adolescenata, koji su sigurni u svoje izbore i tačno znaju svoje potrebe. Dotle vrtićka deca (mislimo na ceo predškolski uzrast) ostaju «mirna» povodom tuđeg izbora hrane.

Sastav vode – natrijum

Dok je vruće voda je svima veoma aktuelna i većina dece se trudi da pije što više. Čim se leto završi, a temperatura se spusti, nekako se voda “stavi u drugi plan”,a tako ne treba....

Sve više gojazne dece

Gojaznost je medicinski problem koji dostigao epidemijske razmere u svetu. U poslednjih 50 godina broj gojazne dece se povećao za neverovatnih 300%! U nekim državama u Americi svako treće dete je gojazno, a čak 31% ima potencijal da postane debelo.

Ishrana dece u drugoj godini

Kada dete napuni jednu godinu, pravila u ishrani se ne menjaju bitno u odnosu na 11-12 mesec. Postoje samo nekoliko pravila kojih se treba pridržavati u smislu količine i navika u ishrani

Epidemija gojaznosti kod dece

Gojaznost je jedna od najteže izlečivih bolesti! Činjenica da je procenat izlečenih od malignih oboljenja veći u poređenju sa izlečenim „buckastim" osobama - govori sama za sebe.

Zdrava užina in ili out

Školarci su izuzetno osetljivih čula. Tvrdoglavo se opiru svemu što ne izgleda lepo i što ima oštre i jake mirise. Što je neutralnije i slađe, to je đaku draže. Lepo servirana i spremljena užina bi mogla da bude pravi pogodak. Važno je da se iskoristi ošt...