Zašto je smokva najlekovitija voćka na svetu
Smokve sa razlogom zovu rajsko voće Mediterana. Njeni lekoviti delovi su plod, mlečni sok, list i kora drveta.
Namirnice
Zašto je bobičasto voće lekovito
Bobičasto voće, među kojima su borovnica, aronija, ribizla pored svoje lekovitosti vraćaju biološki sat unazad i istovremeno pomažu u u gubljenju suvišnih kilograma
Zašto hrana iz pekare nije dobra za Vaše dete i koje su alternative?...
Iako smo svi svesni značaja doručka kao prvog obroka, koji nam daje snagu za kvalitetan početak dana, vrlo često ubrzan način života dovodi do njegovog preskakanja ili pravljenja navike za kupovinom njegove brze, jeftine i lako dustopne varijante, koja n...
Nauka otkriva koju namirnicu bi deca trebalo da jedu svakodnevno jer p...
Naučna istraživanja donose dobre vesti za mame čija deca vole da jedu jaja, u bilo kom obliku.
Moderne namirnice u ishrani dece
Pored opšte poznatih namirnica,koje koristimo u našoj kuhinji stotinama godina, u svetu ishrane sve su popularnije egzotične namirnice, koje su postale sve češće imperativ moderne, zdrave kuhinje. Iako su naši preci isključivo koristili nekoliko autohtoni...
Leguminoze u bebinoj ishrani + recepti
Popularne leguminoze koje se koriste u bebinoj ishrani su grašak, pasulj i boranija, dok se ostale kao što su leblebija, soja, kikiriki, sočivo koriste tek nakon prvog rođendana.
Zasto su orašasti plodovi značajni u ishrani školske dece?
Ishrana dece u školskom uzrastu je često značajan izazov kako za decu, tako i za roditelje. Ovo je period intenzivnog rasta i razvoja ali i otkrivanja novih namirnica.
Volite čija semenke? Ovo će se dogoditi ako ih svaki dan jedete
Čija semenke su tek nedavno prepoznate kao superhrana. Ove čarobne semenke donose mnoge blagodati vašem telu, a ako ih jedete redovno, pripremite se na iznenađujuće učinke koje imaju.
Jedino povrće bez masti i kalorija: Kod ovih 10 stanja može da vam pom...
Što češće ga jedite i obavezno ga spremajte deci. Karfiol sadrži mnoge sastojke koji deluju protiv mnogih bolesti i reguliše hormone. Kažu da je posebno delotvoran u prevenciji raka dojke i debelog creva.
Ananas ima veoma lekovita dejstva
Ananas ima veoma lekovito dejstvo, što upravo znači da treba da ga konzumirate u što većim količinama. Evo za šta je sve dobar.
