Vikanje vam neće pomoći – bolje probajte ovih 5 taktika

Brojte

Svi smo barem jednom čuli savet da, kao roditelji, treba da brojimo do deset da bismo se smirili. Ovo može da upali, ali još efikasniji može biti trik brojanja sa decom.

Nije stvar u tome da se ograniče dečije emocije, ta strategija ne pomaže. Deci treba dati šansu da poprave svoje ponašanje.

Na primer, ako vaše dete radi nešto što je protiv pravila i ne prestaje posle više opomena sa vaše strane, možete početi da brojite. Recite nešto poput „Brojim do tri, i ako ne prestaneš da se penješ po nameštaju, ideš u kaznu“ (navedite onu koju vi smatrate adekvatnom merom).

Iako jako jednostavna, i verovatno su je koristili i vaši roditelji, ova taktika je efikasna kod male dece jer odgovara njihovoj ograničenoj zrelosti.

To im daje vreme da procene i obrade situaciju. Ponekad zaboravimo da mališanima treba više vremena da obrade informacije nego nama. Ovo im daje malo vremena da razmisle o onome što rade pre nego što preduzmete sledeću akciju. Ova taktika pomaže i vama jer možete da ostanete smireni i ne počnete da vičete.

Razumite zašto vikanje ne funkcioniše

U trenucima naleta nervoze, vikanje obično izlazi iz naših usta kao vatra, a da nismo zapravo ni razmislili o uticaju takve reakcije. Razmislite samo na trenutka kako se vi osećate kada neka druga odrasla osoba viče na vas? Tužno? Uplašeno? Ljuto? Sada pokušajte da te emocije stavite u telo malog deteta. Ne baš prijatno iskustvo, zar ne?

Istraživanja pokazuju da ljudi imaju tendenciju da se bolje sećaju reči koje su izgovorene u neutralnom tonu nego onih koje su izgovorene tužnim tonom.

Iz istraživanja, i iskustva, znamo da je vikanje kontraproduktivno. Psiholozi su pokazali da ljudi, uključujući i decu, imaju mnogo više problema da zapamte stvari ili kognitivno dobro funkcionišu kada je njihov mozak preplavljen stresnim emocijama poput anksioznosti ili straha.

To je razlog zašto je manje verovatno da će dete ispuniti vašu komandu kada je viknete. Samo saznanje da je vikanje neefikasno može biti dovoljno da vas natera da napravite pauzu pre nego što nastane verbalna paljba.