Idealan sport za mame

Da nije toliko blagotvoran, prvenstveno za živce, pa onda za liniju, ne bih o tome pisala. Skoro sam riješila da ponovo krenem na trening. Ali šta izabrati?

Koliko tinejdžeri treba da vežbaju?

Nedavna istraživanja Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" pokazala su da je u poslednjih 20 godina gojaznost u našoj državi porasla za čak 60%, a najgore od svega je poražavajući podatak da je svako treće dete gojazno.
sport za decu

Kako izabrati sport za dete sa deformitetom?

Da bi se dete pravilno razvijalo pored zdrave ishrane neophodno je da bude fizički aktivno. Dok su deca mala, do 4-5 god fizička aktivnost treba da bude spontana, da je deca sprovode kroz igru. Deca predškolskog i školskog uzrasta pored igre treba da se b...

Košarkom otima decu od ulice i od njih pravi ljude!

„Sport sklanja decu sa ulice“ je više puta izrečena fraza. Nemaju svi mogućnost da treniraju i finansijski izdrže ono što klubovi zahtevaju, a retki su treneri koji bi da nauče decu još nešto osim sirovih tehnika sporta.
sport

Da li je ovo primer odličnog ili očajnog roditeljstva?

Hiljade komentara se nalazi ispod videa koji je privukao pažnju internet zajednice. Radi se o snimku koji pokazuje trogodišnjeg dečaka kako izvodi zaista neverovatne stvari – penje se uz zidove, pravi salto, radi zgibove sa tegovima, spušta se u špagu....

Udahnite život…

Pružite deci osećaj slobode, budite im vetar u leđa ali im dajte i njihove zadatke. Osetiće da su bitni i da možemo da se oslonimo na njih. Iako će oni uvek biti naša mala deca...