"Obično ljudi brz metabolizam naslede, to je stvar genetike. Ali, i drugi faktori mogu da utiču na brzinu metabolizma, poput starosti, mišićne mase, fizičkih aktivnosti...", dodaje doktor.
Žitarice ili cerealije u ishrani obezbeđuju veći deo energije. U pitanju su složeni ugljeni hidrati, koji čine osnovu piramide ishrane i glavno telesno „gorivo“. Oni detetu obezbeđuju energiju za igru, pažnju u školi i razne druge aktivnosti.
Žitarice su grupa namirnica koje ishranom obezbeđuju najveći deo energije našem organizmu. Ovas ili zob je žitarica koja je jedan od najhranljivijih i najzdravijih izvora energije i nutritijenata.
Za dete su rad i igra dve strane istog novčića. One se prožimaju i prepliću u svakoj dečjoj aktivnosti. I upravo ta energija koju dete oslobađa u igri i radu zapravo predstavlja pogonsko gorivo za njegov dalji razvoj.
Jedna sam od onih koji strastveno veruju da s decom treba provesti što više vremena i odobravajuće kimam glavom kad u nekom dobronamernom tekstu pročitam kako treba ostaviti suđe, veš ili lepljivi pod i igrati se s njima, jer prebrzo rastu.
Prirodno odnosno povezujuće roditeljstvo (eng. attachment parenting) utemeljeno je u istraživanjima neuronauke, a primenjuje se (neverovatno ili ne?) u nekim afričkim plemenima...
„To jedno malecko parče nekada zapuštenog i devastiranog životnog okruženja, koje sam uz pomoć moje kćerkice i dečice iz komšiluka pretvorio u nešto što oni nazivaju "svojom botaničkom baštom". Nalazi se na Banovom brdu, u neposrednoj blizini Košutnjaka, ...
Čini li vam se da vaše dete najviše energije ima onda kada je vi imate najmanje? Eksperti kažu da je to naučna činjenica, pa ne brinite ako je i vaš mališan živahan gotovo čitavog dana.