Kako da znate da li imate brz metabolizam
"Obično ljudi brz metabolizam naslede, to je stvar genetike. Ali, i drugi faktori mogu da utiču na brzinu metabolizma, poput starosti, mišićne mase, fizičkih aktivnosti...", dodaje doktor.
Tag Archives: energija
Ostavite decu na miru: Neuropsiholog o štetnosti ranog razvoja
Ana Vladimirovna Semjonovič je neuropsiholog, doktor psiholoških nauka, profesor na Katedri za kliničku psihologiju…
Žitarice za dečju energiju
Žitarice ili cerealije u ishrani obezbeđuju veći deo energije. U pitanju su složeni ugljeni hidrati, koji čine osnovu piramide ishrane i glavno telesno „gorivo“. Oni detetu obezbeđuju energiju za igru, pažnju u školi i razne druge aktivnosti.
Ovas – riznica zdravlja
Žitarice su grupa namirnica koje ishranom obezbeđuju najveći deo energije našem organizmu. Ovas ili zob je žitarica koja je jedan od najhranljivijih i najzdravijih izvora energije i nutritijenata.
Montesori u učionici
Za dete su rad i igra dve strane istog novčića. One se prožimaju i prepliću u svakoj dečjoj aktivnosti. I upravo ta energija koju dete oslobađa u igri i radu zapravo predstavlja pogonsko gorivo za njegov dalji razvoj.
Pegla nije uvek peglativna
Jedna sam od onih koji strastveno veruju da s decom treba provesti što više vremena i odobravajuće kimam glavom kad u nekom dobronamernom tekstu pročitam kako treba ostaviti suđe, veš ili lepljivi pod i igrati se s njima, jer prebrzo rastu.
Šta da radite kad dete TRAŽI pažnju (i zašto dete NE MORA da zasluži b...
Prirodno odnosno povezujuće roditeljstvo (eng. attachment parenting) utemeljeno je u istraživanjima neuronauke, a primenjuje se (neverovatno ili ne?) u nekim afričkim plemenima...
Kako su jedan tata i deca iz komšiluka zapušten park pretvorili u RAJ!...
„To jedno malecko parče nekada zapuštenog i devastiranog životnog okruženja, koje sam uz pomoć moje kćerkice i dečice iz komšiluka pretvorio u nešto što oni nazivaju "svojom botaničkom baštom". Nalazi se na Banovom brdu, u neposrednoj blizini Košutnjaka, ...
Koliko energije imaju deca, a koliko roditelji?
Čini li vam se da vaše dete najviše energije ima onda kada je vi imate najmanje? Eksperti kažu da je to naučna činjenica, pa ne brinite ako je i vaš mališan živahan gotovo čitavog dana.
