To dovodi do otežavanja normalnih, svakodnevnih funkcija, kao sto su kretanje, rad itd., što povlači za sobom nedovoljnu aktivnost čitavog organizma i pojavu različitih telesnih deformacija. Ukoliko se ništa ne učini na njihovom sprečavanju, može doći i do trajne invalidnosti.
Promene na grudnom košu mogu se javiti u vidu ispupčenih grudi, izdubljenih grudi i ravnih grudi.
Ispupčene grudi (pectus carrinatum)
Ispupčene grudi se još zovu i kokošje grudi, jer je grudni koš spljošten, a grudna kost podignuta unapred i nagore. Ove promene oblika grudnog koša negativno utiču na pokrete grudnog koša, posebno pri disanju i na unutrašnje organe čija se funkcija vremenom oštećuje.
Izdubljene grudi (pectus excavatum)
Ova deformacija se naziva šusterske grudi, jer se smatralo da se javlja kod odraslih osoba kao posledica profesije. Grudni koš je širok, zdepast i kratak. Spljošten je u suprotnom smislu nego kod ispupčenih grudi. U donjem delu grudne kosti može se naći udubljenje nekada tako veliko da se u njega moze smestiti čovečja pesnica.
Ravne grudi (pectus planum)
Kod ravnih grudi imamo osnovne promene u muskulaturi(mišićima), ali mogu se konstatovati i promene na samom grudnom košu u vidu odsustva prirodnih ispupčenja grudnog koša. Takve osobe su uske, tanke, ne razlikuje se uobičajeni reljef muskulature.
Uzrok ovih deformacija grudnog koša u najvećem broju slučajeva je bio rahitis, koji se zahvaljujući adekvatnoj prevenciji sveo na minimum. Ove deformacije mogu se javiti u svim fazama razvoja a kao posledica krivljenja kičme koje nije adekvatno ispraćeno. Mogu biti i urodjene kada su obično udružene sa još nekim deformitetom koje je u sklopu oboljenja.
Lečenje
Veoma je važno preduzeti lečenje u smislu otklanjanja osnovnog uzroka koji je i doveo do pomenutih promena. Istovremeno treba početi sa primenom korektivnih vežbi. One treba da imaju za cilj razvijanje i jačanje čitave muskulature, posebno mišića grudnog koša i trbuha. Osim toga, veoma važnu ulogu imaju vežbe disanja i korektivno plivanje sa tačno određenim oblicima pokreta u vodi. Što se dete ranije uključi u tretman, to će i posledice biti manje. Posebno treba imati na umu da ove deformacije predstavljaju i veliki estetski problem (posebno kod dece u pubertetu), a pre svega mogu ugroziti zdravlje.
Olja Antonijević, viši fizioterapeut
Imam 15 godina i imam ispupcenje na levoj strani. Levo rebro se vise vidi od desnog. Takodje struk mi je spusteniji na levoj strani tela. Isla sam kod fizijatra i rekao je da je kicma prava i da nema problema. Takodje osecam svakodnevno krckanje u zglobovima i pre sam imala povredu plecke ali nema bolova uz to. Krenula sam sa vezbama i skidanjem kilaze. Pre sam imam x noge ali to sam donekle ispravila. Zanima me da li ovo zaista nije nista i da li je mozda ovo neka vrsta skolioze i da li moze da se resi vezbama ne miderom ili operacijom.
NEMOGUĆE je napraviti preciznu procenu bez pregleda, a vežbe i „skidanje“ kilaže OBAVEZNO treba nastaviti!
Imam 17 godina i malu levu skoliozu dijagnostikovanu sa 12 godina. Od tad radim vezbe za tu skoliozu. Zanima me da li smem da radim i druge vezbe ne za skoliozu nego za sebe (sklekovi,zgibovi,propadanja, vezbe za stomak, cucnjeve smem li da idem na trcanje itd) ? To zelim da radim cisto malo da recimo povecam ruke zelim i plocice da dobijem a imam malo sala koje takodje zelim da skinem a i u skoli nas stalno to ocenjuje profesor a ne mogu bas mnogo da uradim pa zelim i zbog toga da vezbam i to? Radicu ja i vezbe za skoliozu ali zelim i ovd druge vezbe da radim odnosno smem li da ih radim? Ne mogu da mi jos vise poremete kicmu? I da li je moguce dobiti misicnu masu i nakon puberteta recimo sa 20 21 godinu?
Sve od vezbi može – pod uslovokm da se fizijatar to odobri!
Ja sam djete od 15godina i imam kao neko udubljenje na lijevomm rebro sta ttebaa raditi j vrlezi toga
Nista se tu NE treba, ali i NE može uraditi, osim jačanja grudnih mišića (a plivanje je najbolje).
Zdravo imam 16 godina i imam malo udubljenje izmedju grudi dali to mogu nekako da ispravim (bez plivanja) nemam problema sa disanjem ali ruzno izgleda
Da se POTPUNO koriguje – NE može!
Jačanje grudnih mišića (skelkovi, vežbe snage koje angažuju grudne mišiće…) MOŽE značajno da ublaži ovaj problem.
Dobro vece.Imam 14 godina i od malena imam izbacnu desnu kost na prsima.Kako da resim taj problem.I dali to moze da bude opasno
Opasno NIJE; a jačanje grudnih mišića (plivanje je najbolji izbor) može ublažiti problem
A koje vjezbe za jacanje grudnog kosa mi preportucujete
Plivanje je najbolje!