Znake umora deca pokazuju kroz promene u ponašanju. Na primer, iznenadna nervoza ili preterana reakcija na uzetu igračku ili negiranje i negodovanje svega, može vam biti prvi znak da je dete umorno. Važno je da primetite znake umora kod vašeg deteta, jer će vam to pomoći da u momentima umora smanjite stimulaciju i počnete sa rutinom za odlazak na spavanje.
Novorođenče
Novorođenče se obično umori ako je budno više od 1½ sati. Od 3 do 6 meseci, primetićete umor kod deteta, ako je budno 1½ – 2½ sati.
Ako je vaša beba umorna, možda ćete primetiti neke od sledećih znakova:
- Povlačenje ušiju;
- Stiskanje pesnicama;
- Lepljivi kapci;
- Čudljivi pokreti ruku i nogu;
- Zevanje;
- Zamišljen pogled;
- Teškoća da se fokusira na jedan predmet;
- Sisanje prstiju (ovo je odličan način da vaše dete nađe način da se uspava).
Bebe i mala deca
Od 6 do 12 meseci, beba će se umoriti posle 2 – 3 sata budnosti i aktivnosti. Sa 12 – 18 meseci, beba će se umoriti, ako propusti pre podnevni ili popodnevni san.
Možda ćete primetiti sledeće znakove, ako je vaše dete umorno:
- Nespretnost;
- Kenkavost, hoće da se nosi stalno;
- Plakanje;
- Traži konstantnu pažnju;
- Dosadne su im igračke;
- Probirljivi su sa hranom.
Kenkanje i plakanje može značiti da je vaše dete potpuno iscrpljeno, ali je obično teško uočiti razliku između kenkanja zbog gladi i kenkanja zbog umora.
Smanjivanje stimulacije
Ako vaše dete pokazuje znakove umora, možete smanjiti stimulaciju tako što ćete uraditi sledeće:
- Odvedite dete na mesto ili sobu gde obično spava;
- Sklonite sa strane igračke;
- Pričajte mirnije i tiše;
- Navucite zavese ili spustite roletne;
- Smanjite svetlo ili umesto lustera koristite lampe;
- Smanjite muziku i zvukove. Ovo će smanjiti zvuke u pozadini.
Miran perioda pred spavanje
Miran period dana, pred spavanje, pomoći će vašem detetu da se smiri i ode mirno na spavanje. Pokušajte sledeće:
- Pre spavanja neko vreme sa detetom provedite u mirnim igrama, čitanju, pričanju, maženju, pevušenju.
- Okupajte dete i nežno ga izmasirajte.
- Vašem detetu će verovatno trebati malo vremena da se smiri, ali ako je preterano stimulisano, sve pozadinske zvuke smanjite na minimum.
Preuzeto: Klinika Perinatal
Pozdrav. Beba od 8mjeseci je slabo spavala u toku dana i taj isti dan kao da mu je glavica klonula na sekund. U tom trenutku je sjedio u hranilici. Bukvalno je zmirnuo i klonuo na sekund i nastavio da se ponaša normalno. Nije zaspao. To se ponovilo 2 ×tad u hranilci i uvece kad sam ga uspavljivla kao da je isto opustio glavu na moju ruku isto na sekund. Cijeli taj dan je inace slabo spavao..između spavnja je proslo i vise od 4h..Da li pojava ima veze sa umorom ili savetujete neke pretrage zbog mogucnosti nekih ne daj boze napada. Vidjela sam da vest sy ima te epi napade kao kratkotrajne klonuce glave . Beba je urednog razvoja. Sam se posjeda, pokušava sad da puže.
Najverovatnije je beba bila umorna i nije za brigu, svako recite to pedijatru kada budete išli na redovnu kontrolu.
Ubuduće pitanja mozete postaviti ovde https://www.mojpedijatar.co.rs/pitajte-pedijatra/
Postovani,moje dete ima 18m,u toku dana cesto primetim da se umiri i legne na stomacic i pomera nogicama kao da pliva kruznim pokretima to je u stanju da radi dok se ne preznoji zatim dodje i bude sva kenkava,da li to ima neko znacenje,unapred hvala.
Bez pregleda deteta se ne može dati mišljenje.
Dobar dan. Beba od 5 meseci ponekad dok doji da bi zaspao pocne da trese rukicu i glavicu kao kad zaigra zivac. Nas pedijatar kaze da na taj nacin izbacuje stres i emocije. Dal je moguce da je to od umora? Dojim ga na zahtev. To je pocelo da mu se desava pre mesec dana posle promljene vakcine. I ne desava se svaki dan.
Mislim da ovo zaista nije za brigu.