Naučite dete da samo spava u krevetu

Koliko god vaše dete volelo da spava u istom krevetu sa vama, jednom će doći trenutak da ga “preselite” u njegovu sobu, što će biti veliki korak i za vas i za njega. Ovaj proces je obično praćen osećajem krivice i neprospavanim noćima roditelja, koji moraju da objasne detetu zašto je dobro da spava samo, dok ono uporno odbija da se odvoji od njih.

Foto> Pixabay

Ipak, što pre poradite na ovoj promeni, biće lakše i vama i detetu. Za početak, naoružajte se strpljenjem i upornošću, kako biste na najlakši način uverili dete u to zašto je potrebno da spava u svojoj sobi. U nastavku pročitajte nekoliko saveta koji vam mogu pomoći u ovome.

#1 Odredite pravi trenutak

Pre nego što porazgovarate sa detetom o odvojenom spavanju, utvrdite da li je zaista došao trenutak za ovakav korak. Ukoliko planirate da idete na odmor koji će poremetiti vašu ustaljenu rutinu, ili se uskoro selite – onda ovaj zadatak ostavite za bolji trenutak.

Ono što možete da uradite jeste da pripremite sve za detetovo spavanje u njegovoj sobi. Budite sigurni da je njegov krevetić udoban, nabavite mu zanimljivu posteljinu sa dečijim dezenima, kao i dečije pidžame od prirodnih materijala koje su od velike važnosti za miran i udoban detetov san. Tek kada pripremite teren, pređite na razgovor sa detetom o tome zašto je važno da konačno spava samo.

#2 Pričajte sa detetom

Sa detetom ne bi trebalo da razgovarate tako što ćete odmah krenuti od srži problema. Vaš razgovor počnite od uopštenih stvari, dok pravite ručak a dete se igra, ili dok se vraćate zajedno iz parka. Razgovarajte o svakodnevnim stvarima, i pričajte o tome zašto postoje odvojene sobe, gde spavaju mama i tata, a gde spavaju deca.

Pokušajte na taj način da mu ukažete zašto bi sva deca trebalo da imaju svoje mesto za spavanje – na primer, zato što je to idealan dečiji kutak ispunjen igračkama i drugim zanimljivim sitnicama kojih u roditeljskoj sobi nema.

Vrlo je moguće da će dete nakon ovakvih razgovora samo predložiti promenu, a ukoliko to ne učini, vi ga možete pitati šta misli o tome. Potvrdan odgovor rešava problem, međutim, ukoliko dete odreaguje negativno ili čak burno, to znači da se razgovori nastavljaju, polako i bez nervoze. Vrlo je važno da dete ne prisiljavate ni na šta, jer ćete ga tako još više udaljiti od ideje da spava samo.

#3 Ne budite popustljivi

Ukoliko ste došli do faze u kojoj dete pristaje da spava samo, a onda se predomišlja i želi nazad u vaš krevet, važno je da zadržite svoj stav i da mu ne popuštate. Ono će pokušati da vas pridobije na sve načine, a vama će biti vrlo teško da ga odbijete, ali upravo je u vašoj odlučnosti ključ – ne dozvolite detetu da se vrati u vaš krevet ukoliko ne postoji ozbiljan razlog za to.

#4 Pravite detetu društvo u njegovoj sobi

Ukoliko niste uspeli da nagovorite dete da spava samo, onda spavajte zajedno – ali u njegovoj sobi. Bilo bi dobro da ni u ovom slučaju ne delite isti krvet, već da spavate na sofi ili dušeku pored njega. Ovo je važno da bi se dete osećalo sigurno i uvidelo da spavanje u njegovoj sobi nije tako strašno, a ujedno će da oseti kako je biti sam u krevetu.

Na taj način, moći ćete postepeno da se povlačite iz dečije sobe noću. Prvo možete da spavate u njoj, zatim da ostavljajte otvorena vrata sobe tokom noći, a sledeća faza bi mogla da bude ona u kojoj vrata zatvarate, ali uz upaljenu lampu pored detetovog kreveta. Na kraju ćete doći i do faze u kojoj dete bez problema spava samo u svojoj sobi.

#5 Učinite detetovu sobu zanimljivijom

Dete možete privući u njegovu sobu tako što ćete enterijer učiniti zabavnijim. Na primer, nabavite lampe sa svetlom u nekoj boji, posteljinu zamenite novom, sa zanimljivim dezenom, a pored kreveta možete smestiti i detetove omiljene igračke koje će mu biti na dohvat ruke ukoliko ih poželi. Tako će vašem dečaku ili devojčici biti prijatnije da boravi u sobi, a ni spavanje u njoj im neće biti tako strano kao na početku.

#6 Nagradite dete

Proveren način da dete pridobijete za nešto, jeste da ga nagradite. Ukoliko ono potpuno odbije da spava samo, ponudite mu neku nagradu za koju znate da će ga obradovati. Podrazumeva se da nagrađivanje neće trajati konstantno, ali za početak može biti vrlo efektan način da dete nagovorite da spava samo.

 

Uz primenu navedenih saveta, dete će preći u svoj krevet bez muke, a vi ćete napraviti jedan ogroman korak u njegovom odrastanju i vašem međusobnom odnosu. Budite strpljivi i pažljivi sa detetom, jer je to jedini način da mu pokažete koliko je važno da se osamostali u ovom smislu, i da konačno pređe u dečiju sobu koja će postati njegov omiljeni kutak.

Podeli:

Komentari

Ostavite komentar (Vaša mail adresa neće biti objavljena)

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Molimo Vas za pitanja pedijatru umesto Komentara koristite našu kontakt formu PITAJTE PEDIJATRA