hrana Archives - Moj pedijatar

Sve što treba da znate o Finger food-u za decu +recepti

Užurbanost života, novi trendovi, a po nekima povratak na staro, sve više smo skloni da kako u našoj, nako i ishrani dece, konzumiramo i pravimo obroke koje brzo, lako i bilo gde, možemo pojesti.

Zašto je med i hrana i lek?

Tečan i sladak, prirodni proizvod koji prave pčele od nektara iz cveća, koristi se širom sveta već hiljadama godina. Med se zbog svojih svojstava smatra hranom, ali i lekom. Saznajte zašto.

Zaboravite na ležanje nakon prejedanja: Evo šta treba da radite posle ...

Svima se događa da s vremena na vreme pojedu nešto više od planiranog. Ako se to češće dešava, onda imate problem sa prejedanjem, ali ako je preobilan obrok samo u posebnim slučajevima, onda to neće mnogo uticati na vaš organizam

Bebo, bebo, zašto ne biraš vreme i mesto kada ćeš da ogladniš

Divan prolećni dan, a još vikend. Park šuma preplavljena ljudima svih starosnih dobi. Razdraganost prirode u šarenom prolećnom ruhu prate veseli povici dece kojima je dosta ograničenja nametnutih od strane zime.

Moj dete samo što je jelo, a opet je gladno?! Kako je to moguće?

Da li vam se desilo da završite obrok i da nakon samo 20 minuta vaš predškolac „kuka“ da je gladan? U stvari, koliko vam se puta to već desilo? Jeste li mu ponudili nešto da pojede? Sigurno ste bili u dilemi, da li je to dobro ili ne? Odgovor na ovo posle...

Rana alergija na hranu

Bebi od šest meseci nakon uvođenja nove namirnice pojavio se osip. Crveni pečati po vratu, stomaku, leđima, na preponama, po rukicama kao i na licu. Pedijatar kaže da je alergija.

Da li treba da jedete hranu koja ima tragove zamrzavanja?

Pre nego što krenete da sređujete zamrzivač i bacate sve ono što ima sloj kristala od leda ili bezbojne suve tačke na sebi, ima par stvari koje treba da znate o ovim kristalima: oni se zovu tragovi zamrzavanja. Ali, da li su takve namirnice opasne?

Zašto ne volim da kuvam

Mnogo je naporno. Majkemi! Deca i muževi vole sve što nije zdravo od hrane. A mame plaču dok prosipaju zdravu čorbu od kelerabe koju niko nije hteo.

Kako da se svakog dana hranite zdravije

Ove preporuke su jednostavne, zdrave i ukusne. Brojni su saveti o tome kako se hraniti zdravo, ali ako ćemo iskreno, ponekad nas mrzi da o svemu tome razmišljamo. Naročito kad smo gladni (drugim rečima, uvek). Sećate li se kako je u detinjstvu ishrana bil...

Kako da izbegnete prejedanje tokom praznika (a ipak dobro jedete)

Na prazničnoj trpezi se uvek nalazi mnoštvo različitih đakonija kojima je veoma teško odoleti. Ipak, posledice se osete gotovo odmah. Digestivni problemi su, na primer, česti pratioci ovakvih trpeza.