Njeno veličanstvo bundeva -recepti

Sa obiljem dragocenih lekovitih sastojaka, bundeva je nezaobilazna namirnica na trpezi. Izabrali smo za vas nekoliko recepata

Idealna užina za bebe

Sastojci: 

  • jabuka ,malo bundeve 1/2 kašike kukuruznog griza, po potrebi vode

Priprema:

  • U malo vode naseckati oljuštenu jabuku, zatim dodati malo bundeve sitno naseckane i kuvati oko 5-10 minuta.
  • Kad je kuvanje pri kraju, odnoso kad je sve polumekano, dodati pola kašike kukuruznog griza i kuvati uz mešanje još par minuta. Po potrebi dodavati malo vode ako griz jako zgusne jelo.

Napomena:  Ako je beba manja (oko 6 meseci) jelo izblendirati, za malo starije izgnječiti ga viljuškom ili pak servirati takvo kakvo je na kraju kuvanja. Dobije se fina i bogata užina. U ovom slučaju kukuruzni griz je dodat da zgusne jelo i poveća njegovu kalorijsku vrednost.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Izvor: Kuvarski dnevnik bebe Marte

Podeli:

Komentari

Ostavite komentar (Vaša mail adresa neće biti objavljena)

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Molimo Vas za pitanja pedijatru umesto Komentara koristite našu kontakt formu PITAJTE PEDIJATRA

2 × 4 =