Ljubičasto je boja zdravlja - Moj pedijatar
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
No Result
View All Result

Ljubičasto je boja zdravlja

21/08/2016
in Vesti
0

Konzumiranje ljubičastog voća moglo bi usporiti oboljenja povezana sa starenjem kao što su alchajmerova bolest, problemi sa srcem i rak, veruju naučnici.

Šanse za dobijanje multiple skleroze i Parkinsonove bolesti takođe vam mogu biti umanjene ako jedete borovnice, kupine, crne ribizle ili šljive, kaže najnovija studija sa Univerziteta u Mančesteru. Istraživači kažu da bi bar jedna ili dve od preporučenih pet dnevnih porcija voća i povrća trebalo da bude ljubičasto voće.

Smatra se da jedinjenja u ovim vrstama voća pomažu u borbi protiv štetnih uticaja gvožđa, koje može da ošteti ćelije ako prodre kroz sistem za varenje u pogrešnom obliku. Iako nam se često naglašavaju korisne osobine gvožđa, poboljšanja se mogu osetiti samo ako ono reaguje sa drugim jedinjenjima u telu. Gvožđe kome se ovo ne dogodi može da postane otrovno za tkivo.

Jedinjenja pod nazivom polifenoli koja daju borovnicama i drugim voćkama ljubičastu boju u stanju su da vežu gvožđe i održe ga “na dobrom putu”. Zeleni čaj sadrži jedno slično jedinjenje, kao i kurkumin, ključni sastojak začina karija. Čak i čokolada može biti od pomoći, ali crno vino, na primer, nema ove dobre osobine, piše u izveštaju časopisa “Archives of Toxicology”.

Glavni istraživač, profesor Douglas Kell, rekao je da gvožđe uvek smatramo nečim što je svakako dobro za naše zdravlje, jer, u ispravnom obliku, i jeste. Ali ako poprimi pogrešan oblik, ne može biti dobro upravo zbog toga što tada reaguje sa elementima koji neprestano “vrebaju” po organizmu čekajući da naškode zdravlju. Previše slobodnog gvožđa bi takođe moglo sprečiti vitamin C da pomogne telu da se odbrani od infekcija.

Neka zdravstvena udruženja, poput Parkinson’s UK, pozdravila su ovo istraživanje kao još jedan dokaz koji ide u prilog tvrdnjama da je zdrava ishrana osnova dobrog zdravlja. Drugi, kao što je Fond za Istraživanje Achajmerove Bolesti (Engleska) i još neka dobrotvorna udruženja, smatraju da je neophodno obaviti još istraživanja na ovu temu.

Izvor: Žika.

Tagovi: borovniceljubičasto voćevoće
ShareTweetSendSendShare
0

Komentari 0

Ostavi komentar

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Povezani članci

skidanje pelena

Da li je leto idealno vreme za odbacivanje pelena?

05/07/2025
Saveti za kupanje dece u kućnim bazenima

Saveti za kupanje dece u kućnim bazenima

04/07/2025
X-vezana hipofosfatemija

Otežan hod i poteškoće pri trčanju upozoravaju da dete treba odvesti kod lekara

03/07/2025
kasnjenje u govoru

Prepoznajte rane znake kašnjenja u govoru kod Vašeg deteta

02/07/2025
Prikaži još

Vesti

Naša borba je počela kad je sin napunio dve godine

Alarm: Kako preživeti tropske temperature?

Duži boravak na jakom suncu dovodi do sunčanice i toplotnog udara

Međunarodni dan bez plastičnih kesa

Becutan Talks: Svesno, a ne savršeno roditeljstvo

Instagram

Moj pedijatar

Copyright © 2023.
Moj Pedijatar

ODRICANJE ODGOVORNOSTI
Materijal koji je preuzet s interneta smatra se javno dostupnim, ukoliko nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi s autorskim pravima na određeni materijal, povreda autorskih prava je učinjena nenamerno. Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.

  • O nama
  • Marketing
  • Politika poslovanja
  • Kontakt

Pratite nas na društvenim mrežama

No Result
View All Result
  • Početna strana
  • Beba
  • Dete
  • Porodica
  • Ishrana
  • Pedijatar
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
  • Najnovija pitanja
  • Pretraga pitanja i odgovora