Foto: Freepik
Ključ uspeha je prilagoditi se potrebama deteta, dopustiti mu da greši i pružiti mu prostor za rast.
Iako se osnovni koraci čine jednostavni, nije uvek lako znati kako uopšte da krenete. Postoji nekoliko praktičnih saveta koji mogu pomoći roditelji da postanu najbolji saveznici svojoj dece:
1. Budite smireni
Kad su roditelji pod stresom, lako je izgubiti kontrolu nad emocijama. Međutim, istraživanje Američke akademije za pedijatriju pokazuje da vikanje na decu povećava rizik od kasnijih problema u ponašanju. Umesto vikanja, pokušajte ostati smireni kako bi svom detetu pružili osećaj sigurnosti i stabilnosti.
2. Razgovarajte kvalitetno sa decom
Mnogi roditelji zbog obaveza ne posvećuju dovoljno vremena stvarnim razgovorima sa decom. Prema istraživanju Pew Research Centra, gotovo polovina roditelja s punim radnim vremenom oseća da premalo vremena provodi s decom. Kako bi izgradili blizak odnos, svakodnevno odvojite vreme za razgovor s detetom na njegovom nivou. Kako kaže životni trener T-Ann Pierce, „Deca koja odrastaju uz smislenu komunikaciju kod kuće razvijaju veću samouverenost i bolju emocionalnu otpornost“, prenosi Yourtango.
3. Birajte reči pažljivo
Iako možda imate najbolje namere, kritički komentari ili sarkastične primedbe mogu negativno uticati na dečje samopouzdanje. Psiholog Jeffrey Bernstein, Ph.D., upozorava da takvi komentari mogu izazvati osećaje tuge, frustracije i smanjiti detetovu motivaciju. Umesto kritike, usmerite se na pohvale i ohrabrenje.
4. Podržite kreativnost
Roditelji ponekad zanemaruju detetovu kreativnost jer smatraju da ona odvlači pažnju od učenja. Kreativnost je ključna za razvoj individualnosti. Pustite dete da slika, svira ili istražuje nove hobije – to je siguran i produktivan način izražavanja i učenja.
5. Dopustite detetu da greši
Zaštitnički pristup roditelja često sprečava decu da razviju otpornost i preuzmu odgovornost. Prema istraživanju sa Univerziteta West Virginia, preterana zaštita povezana je sa povećanom anksioznošću i slabijim školskim uspehom. Dopustite detetu da greši i uči iz tih iskustava.
6. Podstaknite nezavisnost
Deca treba da imaju prilike za samostalno donošenje odluka. Psiholog Ronald Stolberg, Ph.D., ističe da je razvoj veština za rešavanje problema presudan za izgradnju samopouzdanja i samostalnosti. Neka deca preuzmu male odgovornosti, poput obavljanja kućanih poslova, kako bi se osećala korisnima i sposobnima.
7. Poštujte detetovu autonomiju
Pustite decu da istražuju sopstvene interese i razvijaju svoj identitet. Studija objavljena u časopisu Journal of Affective Disorders pokazala je da prezaštitnički roditelji povećavaju rizik od anksioznosti kod dece. Daj im slobodu da budu ono što jesu.
8. Stvarajte prilike za odgovornost
Dodelite deci svakodnevne zadatke, poput čišćenja sobe ili postavljanja stola, kako bi naučili ravnotežu između odgovornosti i slobode. Terapeut Eli Harwood savetuje: „D treba da nauče kako da se brinu o sebi i drugima i osećaju povezanost sa zaednicom.“
9. Učite dete samorefleksiji
Umesto da kažnjavate dete zbog grešaka, pomozite mu da shvati šta je pogrešilo i kako to može popraviti. Samorefleksija, kako navodi Međunarodna zajednica za dadilje, jača emocionalnu inteligenciju i podstiče dublje razumijevanje sopstvenog ponašanja.
10. Slavite trud, a ne rezultate
Kad dete postigne nešto, lako je fokusirati se na rezultat. Ipak, važnije je slaviti njihov trud i rad. Tako ćete detetu pokazati da cenite predanost i upornost, bez obzira na ishod.
Komentari 0