Kako da znate kada je vreme beba sa dva spavanja pređe na jedno
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
No Result
View All Result
Therasal_baner_320x100

Kako da znate kada je vreme beba sa dva spavanja pređe na jedno

23/02/2023
in 12-24 m
0

Roditelji se često uznemire kada ne znaju da li detetu treba dva ili jedno spavanje popodne, a evo kako da prepoznate znakove i shvatite šta je i dalje najbolje za njih.

Foto: Canva

Pred prvi rođendan vašeg deteta obično ste već savladali dnevnu rutinu koja se sastoji od dve popodnevne dremke. Međutim, beba odjednom počne da se buni i da menja navike spavanja. Razlog tome može biti što im više nisu potrebne dve dremke već samo jedna, a napraviti ovaj prelaz nije jednostavno. Srećom, imamo savete za vas koji to mogu da vam olakšaju.

Nekada će vam izgledati kao da im je dva spavanja previše, a nekada kao da im je jedno premalo. Sve je to normalno, i njima treba vremena da se naviknu, pa budite strpljivi. Važno je da znate da prepoznate da li vašem detetu zaista treba samo jedna dremka, ili je još rano za to.

Znakovi da su detetu potrebna dva spavanja
Ako primetite sledeće znake, onda je vašem detetu i dalje potrebno dva dnevna spavanja:

Mlađe je od 12 meseci.
Kada spustite svoje dete da odspava, ono se neko vreme igra, opire ili se buni, ali uvek na kraju spava najmanje sat vremena.
Obično zaspi tokom dnevne vožnje automobilom.
Dete je nervozno ili se ponaša umorno ako je propustilo jednu dremku.
Suočava se sa promenama u životu (kao što je dolazak brata ili sestre, bolest ili početak vrtića) koja ometa njegov raspored spavanja.
Propušta dremke kada ste u pokretu, ali odspava dva puta kada ste kod kuće.
Znakovi da dete može da pređe na jedno spavanje

Ako mislite da se dete sprema na tranziciju, potražite ove znakove:

Kada stavite dete da spavam ono se igra ili buni, a onda samo kratko odspava ili uopšte ne zaspi.
Može da ide na dnevne vožnje kolima i ne zaspi u njima.
Kada propusti jedno spavanje, veselo je i energično do sledećeg spavanja.
Odlično spava u jednoj dremci, ali se drugoj opire.
Uopšteno govoreći, ako vidite dosledne promene u obrascu spavanja vašeg mališana u periodu oko dve nedelje, možda je vreme da pređete na jedno spavanje.

Kako napraviti prelaz sa dva na jedno spavanje?
Ukoliko pokušate da prebacite dete na jedno spavanje pre nego što ono bude spremno, možete dovesti do teških dana i povratka na noćna buđenja. To je zato što preumorna deca imaju tendenciju da spavaju lošije od dobro odmorne dece. Tako da, pre nego što se odlučite na promenu, pogledajte dobro da li će vam novi raspored rešiti probleme.

Ako dugo spavaju ujutru, a zatim se opuste popodne, obratite pažnju da li će im pored dužeg spavanja ujutru biti potrebna druga dremka. Ako im buđenje nakon 75 minuta iz druge dremke ne pomogne, nastavite da ga skraćujete. Međutim, nikada nemojte dremku da im spanjujete na kraće od 45 minuta jer je detetu toliko potrebno da završi ciklus spavanja.

Pored toga, važno je i da:

Postepeno pravite promene.
Umirite ih kada su nervozni tako što ćete im čitati ili slušati tihu muziku.
Pomerite večernje spavanje za ranije kako biste nadoknadili smanjen dnevni san.
Razgovarajte sa vaspitačicama o planu spavanja u vrtiću, pokušajte da se ne razlikuje od kućnog.

Yumama

Tagovi: bebabebin sandnevna rutinaspavanje
ShareTweetSendSendShare
0

Komentari 0

Ostavi komentar

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Povezani članci

temperatura

Povišena telesna temperatura novorođenčeta

01/08/2025
bljuckanje

Bljuckanje, štucanje, halapljivo sisanje…

31/07/2025
igra peskom

Zašto je igranje peskom i vodom odlično i za bebe i za stariju decu

30/07/2025
glutenska enteropatija

Glutenska enteropatija kod dece

28/07/2025
Prikaži još

Vesti

Dete koje se SVAĐA sa bratom i/ili sestrom bolje se snalazi u životu kaže nauka

SVAKI KORAK: Novi projekat podrške deci i mladima sa razvojnim teškoćama

Brus: Nežna i duhovita priča o pubertetu

Naša borba je počela kad je sin napunio dve godine

Alarm: Kako preživeti tropske temperature?

Instagram

Moj pedijatar

Copyright © 2023.
Moj Pedijatar

ODRICANJE ODGOVORNOSTI
Materijal koji je preuzet s interneta smatra se javno dostupnim, ukoliko nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi s autorskim pravima na određeni materijal, povreda autorskih prava je učinjena nenamerno. Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.

  • O nama
  • Marketing
  • Politika poslovanja
  • Kontakt

Pratite nas na društvenim mrežama

No Result
View All Result
  • Početna strana
  • Beba
  • Dete
  • Porodica
  • Ishrana
  • Pedijatar
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
  • Najnovija pitanja
  • Pretraga pitanja i odgovora