Ako je beba manja (oko 6 meseci) jelo izblendirati, za malo starije možete izgnječiti viljuškom. Dobije se fina i bogata užina.U ovom slučaju kukuruzni griz je dodat da zgusne jelo i poveća njegovu kalorijsku vrednost.
Sastojci:
• jabuka
• malo bundeve
• 1/2 kašike kukuruznog griza
• po potrebi vode
Priprema:
1. U malo vode naseckati oljuštenu jabuku, zatim dodati malo bundeve sitno naseckane i kuvati oko 5-10 minuta.
2. Kad je kuvanje pri kraju, odnoso kad je sve polumekano, dodati pola kašike kukuruznog griza i kuvati uz mešanje još par minuta. Po potrebi dodavati malo vode ako griz jako zgusne jelo.
Recept iz knjige: Kuvarski dnevnik bebe Marte.
Autor: Martina mama, dr med. Marija Mandić, majka troje dece koja je svoje znanje i iskustvo ovim putem želela da podeli sa drugim mamama i tako im olakša period uvođenja čvrste hrane. Više o knjizi i poručivanju možete pročitati ovde
