Ishrana

so i secer px

So i šećer u bebinoj ishrani

Briga mnogih mama - da li je hrana koju nude svojim bebama bljutava i „bljak“, šalje deci pogrešnu poruku – da je prirodni ukus voća, povrća i ostalih zdravih namirnica loš i da ga je neophodno nečim „zamaskirati“. Pri tome gubimo iz vida da su bebina čul...
ishrana dece fl

Saveti nutricioniste: Ishrana dece od treće do pete godine

Iako roditelji najviše energije i pažnje, kada je ishrana dece u pitanju, polažu na period prelaska i prilagođavanja deteta na čvrstu hranu, nikako ne smemo zaboraviti da je za pravilan rast i razvoj deteta izuzetno važno obratiti pažnju na obim ali i sas...

Saveti nutricioniste o ishrani tokom leta

Leto je uvek bilo sinonim za odmor i uživanje na moru. Nove okolnosti u kojima živimo, su u značajnoj meri promenile naše letnje navike, ali jedna stvar je ostala konstanta. Vrućine su tu i stoga naša ishrana mora biti prilagođena ovom godišnjem dobu....

Šta da se radi kada baka i deka daju deci gomile slatkiša?

Kada vaše dete čuvaju baka i deka, to vreme će biti ispunjeno neizmernom i obostranom srećom i zadovoljstvom. Vi se osećate sigurnim jer znate da vašem detetu neće 'faliti ni dlaka s glave' ali kada je ishrana vašeg deteta u pitanju, znate da su velike ša...

Tikvice u ishrani beba

Tikvica je jednogodišnja biljka, koja dolazi iz familije bundeva. Velika je zabluda da je tikvica povrće, u stvari tikvica spada u porodicu voća. Plod tikvice je jestiv i stoga se može koristiti i u ishrani ljudi, tikvice same po sebi imaju veoma važnu ul...

Zašto su deca anemična?

Postoji mnogo vrsta anemija, ali sve imaju jednu zajedničku karakteristiku - manjak crvenih krvnih zrnaca ili "krvnog pigmenta"- hemoglobina. Jedno i drugo obično idu zajedno, ali ima i izuzetaka.

Zašto je bobičasto voće lekovito

Bobičasto voće, među kojima su borovnica, aronija, ribizla pored svoje lekovitosti vraćaju biološki sat unazad i istovremeno pomažu u u gubljenju suvišnih kilograma