Najbolja i najlošija hrana za zdravlje dečijih zuba

Za oralno zdravlje važne su dobre navike u održavanju higijene usta i zuba. To svi znamo. Međutim, pored toga što je dete usvojilo naviku da pere zubiće dva-tri puta dnevno, veoma je važno da shvati da hrana koju jede takođe utiče na zdravlje njegovih zub...

Briga o unucima utiče na dugovečnost

Možda je reč o dodatnoj vežbi, o mentalnom izazovu ili jednostavno o psihološkom uticaju, ali starije osobe koje provode puno vremena sa svojim unucima boljeg su zdravlja i duže žive, pokazalo je nedavno sprovedeno istraživanje nemačkih naučnika....
smeh px

Smejte se, bićete zdraviji

Naučnici su ustanovili da smeh može da smanji nivo hormona stresa, ublaži upalu arterija i poveća nivo dobrog holesterola. Posle iskrenog smeha pozitivni efekti na telo i psihu traju još 24 sata

Školarci sve manje jedu na kašiku

Zbog manjka vremena i novca brza hrana zamenjuje kuvane obroke. – Deca bi trebalo svakodnevno da imaju 60 i više minuta umereno intenzivne fizičke aktivnosti u vidu sporta, rekreacije, odlaska do škole ili igre