Saveti nutricioniste: Kako sprečiti prekomernu težinu kod dece

Dobre navike predstavljaju stub kvalitetnog procesa odrastanja deteta. Upravo zato u najmlađem dobu morate Vaše mališane naučiti osnovama pravilne ishrane, kako bi kao stariji imali manje šanse da pravljenjem odstupanja postanu gojazni i skloni lošim nutr...

Gojaznost dece- savremena pošast!

Gojaznost predstavlja jedan od najbrže rastućih problema sa kojima se suočavaju roditelji mališana i sa sobom povlači brojne i veoma složene psihofizičke i socijalne komplikacije.

Sve prednosti dojenja

Američka Akademija za Pedijatriju ( jedno od najuticajnijih pedijatrijskih udruženja ) preporučuje ishranu isključivo dojenjem do uzrasta od 6 meseci. To znači da vašoj bebi nije potrebna dodatna hrana ( osim vitamina D ), kao ni tečnost, osim ako postoje...

Mama sa viškom

Ceo život kuburim sa viškom kilograma. U stvari od onog trenutka kada sam shvatila da postoji ukusna hrana, znači otprilike od puberteta. I tada je počeo moj problem sa kilogramima.

Hrana i dete: dobre navike u ishrani, dobro i zdravlje

Za pravilan rast i razvoj dece ishrana ima ogromnu važnost. Zato, od prvog zalogaja treba učiti decu dobrim navikama, zdravoj ishrani prilagođenoj određenom uzrastu. Pri tome, najveća odgovornost je na roditeljima, jer sve navike deca usvajaju iz porodice...