Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
No Result
View All Result

Šta utiče na inteligenciju?

12/09/2013
in Vesti
0

Koje aktivnosti, pored dojenja i pravilne ishrane mogu uticati na povećanje stepena inteligencije kod dece?

Kao roditelj, konstantno brinete o tome da li radite sve kako treba da biste odgajili svoje dete na pravi način. Da želite da utičete i na razvoj njegovog intelekta, nije tajna, pa u nastavku pročitajte koje pristupe predlažu stručnjaci, a do kojih se došlo putem brojnih istraživanja na tu temu. Dakle, rezultati su pokazali sledeće najbolje načine za povećanje IQ-a kod dece.

Dojenje

Dojenje daje mnoge prednosti, uključujući odbranu imuniteta i zaštitu od bolesti. Međutim, sve do nedavno, nije bilo poznato da li doljenje utiče i na inteligenciju kod dece. Istraživanje kanadskog Univerziteta McGill pokazalo je jasnu uzročno-posledičnu vezu. Ispitivanje je uključilo 14 000 dace čije su majke učestvovale u programu koji je podsticao ekskluzivno i dugotrajno dojenje, a deca su zabeležila 7.5 poena više na verbalnom IQ testu u uzrastu od 6.5 godina u odnosu na decu čije majke nisu bile uključene u program. Svetsko Udruženje pedijatara preporučuje da se bebe isključivo doje u prvih šest meseci života.

Fizička aktivnost

Bilo koji učitelj u osnonoj školi reći će vam da se deca bolje koncentrišu i ponašaju nakon časa fizičkog vaspitanja ili odmora. Ali, to nisu jedine prednosti fizičke aktivnosti. Naime, mnogobrojna istraživanja pokazuju da su kognitivni testovi i ocene više kod dece koja se bave fizičkom aktivnošću. Podstičite decu da se bave sportom i drugim fizičkim aktivnostima.

Izbacite brzu hranu iz upotrebe

Još jedan udar na ishranu koja sadrži visok nivo šećera i masnoća: istraživanja pokazuju da pomenuto snižava IQ kod dece. Istraživači su pratili navike u ishrani 4 000 dece starosnog doba od tri godine, pa su testirali njihovu inteligenciju kada su imali 8.5 godina. Deca koja su najviše jela obrađene namirnice (uključujući šećer i masnoće) imala su IQ niži i do 1.67 poena u odnosu na decu koja su više jela voće, povrće, ribu i testeninu, uz kontrolu mera kao što su obrazovanost majki i društveni stalež.

Zasvirajte melodiju

Ovo će biti muzika za uši većini roditelja. Istraživanja pokazuju da časovi muzike povećavaju moć mozga kod dece uzrasta od šest do jedanaest godina. Istraživači su deci dali časove muzike ili drame ili nikakve časove uopšte, pa su merili njihov IQ pre i posle časova. Deca u muzičkoj sekciji su imala najveći “skok”, verovatno zato što časovi muzike izlažu decu iskustvima koja im mogu pomoći u različitim oblastima. Bilo koja vrsta muzičkih časova je dobra, pa ako vaše dete nije zainteresovano za klavir, verovatno će pokazati interesovanje za neki drugi instrument ili horsku sekciju, piše minimagazin.

Ne zaboravite riblje ulje

Dokozaheksaenoinska kiselina (DHA) je omega-3 masna kiselina koja se može naći u ribi i morskim plodovima. Pitate se zašto je važna? Istraživanja pokazuju da kada trudnice ili dojilje unose više od 1 000 mg DHA dnevno, IQ djeteta može porasti i za više od 3.5 poena.

Čitanje

Istraživanja pokazuju da interaktivno čitanje poboljšava inteligenciju kod dece. Istraživači su ustanovili da kada je dete koje je mlađe od četiri godine aktivan učesnik u čitanju sa svojim negovateljima (roditeljima, dadiljama, učiteljima i slično) njegov IQ se povećava i do šest poena.

Doručak je najvažniji obrok

Razlog više da uvedete doručak kao obavezan obrok: deca koja počinju dan zdravim obrokom su fokusiranija, bolje pripremljenja za dnevne izazove i, na kraju, dobijaju bolje ocene i lakše rešavaju testove. Istraživanja pokazuju da je doručak veoma bitan obrok, jer pomaže deci da se lakše nose sa školskim obavezama i da postižu bolje rezultate.

Izvor: Cure.ba

ShareTweetSendSendShare
0

Komentari 0

    Ostavi komentar

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Povezani članci

    Zašto deca ne treba da kreću ranije u školu

    Trećaci mešaju ćirilicu i latinicu

    22/09/2023
    U vazduhu trenutno prisutno 12 vrsta polena drveća sa alergenim svojstvima

    Studija sa Havarda: Koji roditeljski stil narušava samopouzdanje dece

    21/09/2023
    Prikaži još

    Vesti

    Ranko Rajović: Roditelji probudite se, greške se teško popravljaju

    Patrolne šape – moćni – nova avantura koju će obožavati najmlađi

    Švedska prekida digitalizaciju nastave. ‘Deca zbog tableta i aplikacija ne znaju da čitaju i pišu, vaćamo udžbenike

    Omiljena dečja knjiga svih vremena

    Međunarodni dan ekcema 2023.

    Instagram

    Pitajte pedijatra

    • trombociti

      dobro jutro doktore dali e tocno maticen lekar kaze kada se razbole dete da opade trombocite i pri izleguvanje zabi...
    • Salmonela

      Poštovani, Imam bebu od 16 meseci, treba da krene u vrtic i da primi MMR pre toga ali...
    • Kognitivni razvoj bebe od 11 meseci

      Poštovani, moj dečak ima 10, 5 meseci, porođaj je bio prirodan, dojena je beba. Motorički super napreduje,...
    • Kolike

      Dobro jutro, pitanje je, cerkica nam ima 20dana iynenada po;inje da place veoma glasno iako je do tad bili mirna,...
    Moj pedijatar

    Copyright © 2023.
    Moj Pedijatar

    ODRICANJE ODGOVORNOSTI
    Materijal koji je preuzet s interneta smatra se javno dostupnim, ukoliko nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi s autorskim pravima na određeni materijal, povreda autorskih prava je učinjena nenamerno. Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.

    • O nama
    • Marketing
    • Politika poslovanja
    • Kontakt

    Pratite nas na društvenim mrežama

    No Result
    View All Result
    • Početna strana
    • Beba
    • Dete
    • Porodica
    • Ishrana
    • Pedijatar
    • Video
    • Vesti
    • Pitajte pedijatra
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora