Istraživači su dokazali da masaža dubokim pritiskom pomaže bebama i maloj deci kod problema sa spavanjem
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
No Result
View All Result

Istraživanje: Masaža sa dubokim pritiskom pomaže bebama i maloj deci kod problema sa spavanjem

12/03/2024
in 6-12 m
0

Istraživači su dokazali da masaža dubokim pritiskom pomaže bebama i maloj deci kod problema sa spavanjem. Sve veći broj dece školskog uzrasta, tipičnog razvoja ima neki od poremećaja spavanja.

Foto: Freepik

Manifestuju se brojnim problemima pre svega umorom tokom dana i uticajem na njihove motoričke sposobnosti. Veliki broj dece koja imaju teškoće senzorne integracije imaju i probleme sa spavanjem.

Prema literaturi, pedijatrijske poteškoće sa spavanjem se mogu podeliti na fizičke poremećaje i poteškoće sa ponašanjem. Fizički poremećaji su apneja tokom sna i otežano disanje, dok faktori ponašanja uključuju teškoće sa uspavljivanjem, buđenje nakon zaspivanja, ukupno vreme spavanja, noćne strahove.

Bebama i maloj deci sa senzornom preosetljivošću je potrebno više vremena da se naspavaju. Primećeno je da je preosetljivost na dodir značajan prediktor za teškoće sa spavanjem kod dece mlađeg školskog uzrasta sa teškoćama senzorne integracije. Deca sa atopijskim dermatitisom koja imaju senzornu preosetljivost najčešće nemirno spavaju i teško ponovo zaspivaju kada se probude tokom noći. Uprkos brojnim problemima do kojih dovode teškoće sa spavanjem do skoro nije bilo objavljenih studija o efikasnosti primenjenih intervencija.
Utvrđeno je (Hendel, 2017) da masaža umerenim pritiskom ima umirujući i regulacioni efekat na prevremeno rođene bebe i da dovodi do poboljšanja dečijih veština u igri kada se primenjuje u periodu od 3-7 nedelja.

U studiji koja je sprovedena u Izraelu na deci uzrasta 5 – 11 god sa poteškoćama u senzornoj obradi i istovremeno imala i teškoće sa spavanjem, roditelji su sprovodili masažu za koju su prethodno bili obučeni od strane stručnjaka, tokom noći u trajanju od 15-20min. U kontrolnoj grupi roditelji su deci sa teškoćama u spavanju i senzornom preosetljivošću, čitali priču za spavanje svake noći 15 – 20min.

Senzorna preosetljivost se značajno smanjila kod dece koja su dobijala masažu dubokim pritiskom u odnosu na grupu dece kojoj su roditelji tokom noći čitali priču. Značajno je poboljšano spavanje kod dece koja su masirana, smanjila se pospanost tokom dana, manje su se opirali odlasku na spavanje i ranije su zaspivali. Buđenje tokom noći je bilo ređe, lakše su ponovo zaspivali kada se probude u odnosu na kontrolnu grupu.

Studija je pokazala da upotreba senzornih inputa može da utiče na parametre spavanja i ponašanje dece koja imaju teškoće senzorne integracije.
Primena masaže dubokog pritiska značajno je poboljšala sve procese senzorne integracije, smanjila je taktilnu osetljivost, preosetljivost na ukus/miris, na pokret, smanjilo se traženje senzornih stimulacija, uticala je na vizuelnu i auditinu preosetljivost kao i na nizak nivo energije/pobuđenost.

Rezultati govore o visokoj efikasnosti primene senzorne intervencije kod poremećaja spavanja kod dece sa teškoćama u senzornoj obradi kao i o pristupu koji uzima u obzir reakcije deteta na senzorni unos. U ovoj studiji je potvrđeno da dodir umerenog pritiska efikasno snižava nivoe pobuđenosti na nivou senzornih sistema i u toku spavanja.
Kada je senzorna intervencija prekinuta, kada su roditelji prestali sa praksom primene masaže dubokim pritiskom tokom noći primećeno je da su se loši obrasci spavanja ponovo vratili, što pokazuje efikasnost primene ove metode.

Takođe se pokazalo da aktivno uključivanje roditelja može da zameni tradicionalne terapeutske tretmane i da dobro isplanirane intervencije mogu da se primenjuju i kod kuće što osnažuje samu porodicu i omogućava primenu principa rane intervencije zasnovane na rutinama.

Snežana Milanović, dipl fizioterapeut
SI Baby terapeut, Marte Meo terapeut

www.emerald.com/insight/content/doi/10.1108/IJOT-09-2020-0014/full/html?fbclid=IwAR21ytHGJAJL4J82xlUr0jjXoHcDz-oZ2LolXlJAUTT1K3Zh7QEl5Fb7Oag

Tagovi: masažapreporukaproblem sa spavanjemsenzorna integracijaspavanje
ShareTweetSendSendShare
Snezana Milanović
Autor:

milanovic.fizio@gmail.com

Snezana Milanović dipl.fizioterapeut

milanovic.fizio@gmail.com

Biografija ➔
diplomirani fizioterapeut, senzorno-integracijski pedagog, SI Baby terapeut, MarteMeo Therapist/Colleague Trainer, licencirani instruktor IAIM masaže beba i MISP masaže dece. Osnivač „Centra za korektivnu gimnastiku“ 1997 i suosnivač Kabineta za senzornu integraciju i ranu intervenciju „Senzorijum“ 2017 u Beogradu. Stručni saradnik časopisa Moj pedijatar i Zdravo dete, brojnih portala namenjenih roditeljstvu i zdravom odrastanju beba i dece. Stručni saradnik časopisa Pedijatar dijagnostičko-terapijske preporuke.

0

Komentari 0

Ostavi komentar

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Povezani članci

kaze ne

Sedam situacija kada je neophodno da roditelji kažu deci NE

11/09/2025
Kada je vreme da dete krene samo u školu?

Kada je vreme da dete krene samo u školu?

09/09/2025
pevuši

Šta znači ako vam dete pevuši po kući?

05/09/2025
hodaju bosa

Zašto je važno da deca što više hodaju bosa?

05/09/2025
Prikaži još

Vesti

Rekordan broj stogodišnjaka zabeležen u Japanu

Učite decu dobroti, od toga zavisi svet: Dr Rajović upozorio na mališane bez empatije, mozak im ne radi dobro

Oko 9.000 prvaka nije primilo MMR vakcinu ili su samo delimično vakcinisani

Razvoj motorike kod dece u današnjem digitalnom vremenu

Da li sebi postavljaš previsoke standarde kao mama?

Instagram

Moj pedijatar

Copyright © 2023.
Moj Pedijatar

ODRICANJE ODGOVORNOSTI
Materijal koji je preuzet s interneta smatra se javno dostupnim, ukoliko nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi s autorskim pravima na određeni materijal, povreda autorskih prava je učinjena nenamerno. Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.

  • O nama
  • Marketing
  • Politika poslovanja
  • Kontakt

Pratite nas na društvenim mrežama

No Result
View All Result
  • Početna strana
  • Beba
  • Dete
  • Porodica
  • Ishrana
  • Pedijatar
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
  • Najnovija pitanja
  • Pretraga pitanja i odgovora