Zbog toga zaštiti od sunca treba posvetiti posebnu pažnju od najranijeg uzrasta.
Bebe ne treba da borave na suncu
Bebe ne treba izlagati direktnoj sunčevoj svetlosti, bebe treba da borave u hladu posebno ako je beba mladja od šest meseci. Kada je beba u kolicima potrebno je zaštititi bebu od direktnog sunca. Najbolje je da beba boravi u prirodnom hladu, obučena u prirodne lagane materijale koji štite od sunca i ne dovode do pregrevanja. Savetuje se upotreba šeširica, kapica, suncobrana za što manje izloženosti direktnom suncu. Sve više je rasprostranjena odeća koja štiti od UV zraka koja se koristi za letnje mesece ali je za male bebe bolje da budu u pamučnoj garderobe i da nisu izloženi direktom suncu. Bebu je potrebno adekvatno obući kako se ne bi pregrejala i treba da pije dovoljnu količinu tečnosti.
Boravak na suncu do 11 i posle 16h tokom leta
Starija deca na suncu mogu da borave do 11h ujutru i posle 16h ali prethodno moraju da budu zaštićeni kremom sa zaštitinim faktorom. Sunčevi zraci su najjači u periodu od 11-16h, decu je u ovom periodu potrebno skloniti sa sunca koliko je to moguće. Preparati za zaštitu od sunčanja se nanose 20-30 minuta pre izlaska napolje a ceo proces zaštite se ponavlja u zavisnosti od doba godine, boje kože i prethodne izloženosti suncu. Kada je dete obučeno, potrebno je namazati otkrivene delove tela, ruke i lice.
Krema za sunčanje deo svake putne apoteke
Prvo što svaki roditelj spakuje u putnu apoteku je krema za sunčanje. Bitno je da se izabere adekvatna zaštita od sunca preporučena za uzrast deteta i da se dete redovno maže. Lice i otkrivene delove tela je potrebno redovno mazati kremom sa visokim zaštitnim faktorom i pre odlaska na letovanje kada god dete izlazi na sunce. Preterano izlaganje kože suncu već od prvog dana ima veliki uticaj na stanje kože tokom celog života. Potrebno je da se koriste preparati koji imaju dokazanu efikasnost u sprovedenim studijama jer korišćenje preparata koji nisu provereni može da dovede do opekotina i oštećenja kože.
Kako prepoznati da koža nije dovoljno zaštićena od sunca?
Izlaganje kože suncu u periodima visokog UV zračanja i preterano sunčanje, može da ima izuzetno ozbiljno negativno dejstvo na zdravlje, što se može manifestovati odmah u vidu alergije na sunce, sunčanih eritema (crvenilo), opekotina. Posledice prekomernog sunčanja mogu da se jave i u kasnije tokom života. Na prve znake sunčanih eritema i alergije na sunce (crvenilo, osip, peckanje, svrab) odmah treba da se prekine izlaganje kože suncu i preduzme dodatna nega kože da bi se ublažili prisutni simptomi.
Smanjenje izloženosti ultraljubičastom zračenju (UV) tokom detinjstva i adolescencije je jedan od najvažnijih činilaca za prevenciju raka kože. Deca su do 18 godine izložena suncu 25-50% od celokupnog životnog izlaganja i zbog toga ih je potrebno posebno zaštiti jer se stepen izloženosti sabira.
Kreme za sunčanje treba da budu sa širokim spektrom zaštite (UVB / UVA). Infracrveno zračenje (IR) čini skoro polovinu sunčevog zračenja i doprinosi oštećenju kože izložene suncu bez zaštite što doprinosi prebrzom starenju. Infracrveni zraci pojačavaju štetne efekte UV zračenja. Prisutan je kumulativni efekat kod svih vrsta štetnih zraka, promene se nagomilavaju kako dete raste.
Edukacija dece i roditelja od najranijeg uzrasta – projekat sunPass u Nemačkoj
U Nemačkoj se sprovodi program za mladju decu koji daje značajne rezultate. Posvećuje se pažnja najmladjoj deci u vrtićima i njihovim roditeljima, pružaju im se potrebne informacije i obezbedjuje edukativni materijali. Vrtići prilikom sklapanja ugovora potpisuju sa roditeljima i „Ugovor o zaštiti od sunca“, gde se roditelji obavezuju da će deca nositi prikladnu odeću, da će imati šeširić ili kapicu prilikom izlaska napolje. Zaštitnu odeću za sunčanje čine šeširi, majice i naočare, postoji i specijalizovana odeća sa UV i SPF faktorom. Šeširi sa širokim obodom pružaju najveću zaštitu. Letna odeća obično pruža ograničenu zaštitu zbog tankih materijala od 2 do 6,5 SPF (faktor zaštite od sunca). Materijali koji se koriste za odeću koja je sertifikovana da štiti od sunca su specijalno testirani i dostupni za kupovinu. Naočare za sunce sa UV zaštitom preporučuju se deci svih uzrasta. Odgovarajuće naočare treba da obezbede zaštitu širokog spektra protiv UVA i UVB i da blokiraju minimum 99% UV zraka. U ugovoru sa vrtićem stoji i da će pre dolaska u vrtić tokom sunčanih dana biti naneto sredstvo za zaštitu od sunca. Najvažniju zaštitu od sunca svakako predstavlja krema sa visokim zaštitnim SPF faktorom, zaštitom od UVA, UVB i UV zraka.
Vrtić se obavezuje da deca neće boraviti na suncu tokom najjačeg zračenja, već tokom ranih prepodnevnih časova. Povremeno se vrtići proveravaju kako bi se proverilo da li se preporučene mere poštuju. Ako se mere poštuju, vrtić dobija akreditaciju da se dobro bori protiv zaštite od sunčevih zraka i dobija akreditacijski znak SunPass.
Ovaj program je veoma uspešan u Nemačkoj. Preko 40000 dece je obuhvaćeno u više od 2500 vrtića a SunPass program je primenjen i u Španiji, Grčkoj, Italiji i Rumuniji. Uspeh programa je pokazao da su velike inicijative moguće za prevenciju raka kože i očuvanje zdravlja smanenjem izlaganja UV zracima. Adolescenti su sledeća ciljna grupa jer je pokazano da se ne štite dovoljno od sunca i da vole preplanuli izgled kože.
SPF faktor i boravak na suncu
SPF predstavlja vreme za koje osoba neće dobiti opekotine od sunca ukoliko se namaže kremom. Pravilna primena kreme za sunčanje jedini je način za postizanje zaštite. Potrebno je namazati dete 20-30 minuta pre izlaska na sunce po otkrivenim delovima tela i treba ponoviti mazanje svaka 2 sata, posle ulaska u vodu i fizičke aktivnosti. Ukoliko je visok intenzitet UV zraka (> 6) svetle osobe izgore za manje od 10 minuta, ukoliko bi bile namazane za SPF faktorom 15, to vreme bi bilo 150 min (10×15) bez znojenja i boravka u vodi. Ove vrednosti su značajno manje za decu pa je decu potrebno češće mazati.
Ladival – zaštita od sunca za osetljivu decu
Ladival predstavlja inovativnu četvroslojnu zastitu od sunca potvrđenu brojnim naučnim studijama i istraživanjima, koja blokira UV-A i UV -B zračenje, a dodatno štiti kožu dece i od infracrvene i vidljive svetlosti. Ladival proizvodi za sunčanje sa visokim faktorom zaštite 50 namenjeni su osetljivoj i normalnoj koži dece.
PET razloga zašto je Ladival pravi izbor za zaštitu od sunčanja:
- Ladival je spoj nauke i vrhunske proizvodne tehnologije
Povoljni efekti Ladivala su dokazani praćenjem i kliničkim ispitivanjima koja su sprovođenja od strane brojnih stručnjaka – dermatologa i naučnika. Efikasnost Ladivala je potvrdjena naučnim studijama i kliničkim ispitivanjima, kao i iskustvom u primeni koja traje skoro četiri decenije
- Ladival obezbeđuje četvoroslojnu zaštituod štetnog sunčevog zračenja
Pored standardne zaštite protiv štetnog ultraljubičastog (UV-A I UV-B) zračenja Ladival efikasno štiti i od infracrvene I vidljive svetlosti čime obezbeđuje maksimalnu zaštitu kože od sunca.
- Ladival je postojan na koži, zaštitni efekat traje dugo
Ladival sadrži komponente koji ga čine lakim za nanošenjem na kožu, ali je postojan jer ne sadrži supstance koje se lako razgradjuju pod dejstvom sunčevog zračenja. Ladival ima produženi efekat, a pokazao je odlično zaštitno dejstvo u vodi
- Ladival mogu koristiti SVA deca, pa i ona koja imaju osetljivu kožu
Specifična struktura Ladivala hidrira osetljivu kožu dece, čime doprinosi njenoj nezi. Mogu da ga koriste i deca sa atopijskim dermatitisom.
Ladival NE sadrži konzervanse, parfeme, ali ni supstance koje zadržavaju toplotu i doprinose pregrevanju kože. U Ladivalu nema sastojaka koji se teško odstranjuju rutinskim kupanjem deteta posle završenog dana na suncu, pa nema rizika od kasnih neželjenih alergijskih (i drugih) reakcija suve i osetljive kože.
- Sve prednosti Ladivala ne važe samo za decu – mogu da ga koriste i odrasli
Zaštita od prekomernog izlaganja suncu je važna i za odrasle, roditelji ponekad zaborave sebe da zaštite od sunca. Skoro četiri decenije upotrebe sa odličnim rezultatima daje svojvrstan pečat sigurnosti Ladivalu za bezbednu i efikasnu primenu.
Komentari 0