Dete od 4 i po godine od kada je bio beba voli da spava duze ujutru. Uvece legne oko 22h, i spava do 8, ponekad do 8 i 30. Ako se probudi u 7 i nesto pospan je i oko 10h bi opet da dremne. Kako da promenimo ovu naviku! Dogodine treba da krene u predskolsko, pa se plasimo da ce i tada biti pospan i da nece moci da se adaptira. Inace, krvna slika je dobra, hemoglobin mu je uvek bio oko 135, sa polaskom u vrtic su prehlade bile ucestale i sada je oko 120-125. Preko dana inace ne spava, mozda jednom u dve nedelje. Uz to je i mrsav, pa nam treba savet kako da ga ugojimo. Jelovnik mu nije los, jedino ne jede povrce koje nadomestimo uz pravljenje domacih sokova od sargarepe i cvekle.
To Vam je lako, ali traži strplljenje - stavljajte dete da spava ranije! Po 10-tak minuta ranije, na 5 do 7 dana, dok ne dođete na idealnih 21h.
S poštovanjem,
Specijalisti pedijatrije
dr Tatjana Vukomanović i ass. dr Goran Vukomanović
Copyright © 2023.
Moj Pedijatar
