Spavanje

Vaše pitanje:

Pozdrav, postovanje. . cerka 21 mesec i dalje leze nocu kasno, nekada cak u ponoc onda ujutru tesko se budi. Putujemo dosta pa nekada ne mozemo da je probudimo pre, posle je jako nervozna. . ne znamo kako da je ubedimo da legne pre, tipa oko 9. Danju retko spava skoro nikada. Jako je aktivna. Ne ide jos u vrtic a kada krene ne znam kako ce se buditi. Nece da zaspi ako mi ne legnemo na primer. Kako da je nagovorimo da legne pre!

Odgovor:

Tako što ćete - već od sutra da je RANIJE budite, da je popodnevnim aktivnostima dobro izmorite, i da se stavi u krevet najkasnije u 22h.

Za nekoliko nedelja da se to postepeno pomeri na 21h. Trebaće Vam mnogo strpljenja i upornosti - ali nema drugog puta.

S poštovanjem,
Specijalisti pedijatrije
dr Tatjana Vukomanović i ass. dr Goran Vukomanović

Sva pitanja i dogovori Pretraga pitanja i odgovora Postavite pitanje pedijatru