Suplementi za dojilju
Poštovani,
Beba ima 3, 5 meseca i isključivo je dojim, do sada je lepo napredovala (rođena sa 3. 280g i sada ima oko 6kg). Zbog uporne i povremene pojave končića krvi u stolici, lekari sumnjaju na alergiju, pa sam prvo isključila mlečne proizvode iz ishrane, a od nedavno i jaja. Pedijatar gastroenterolog me savetuje da ja uzimam vitamin D u dozi od 2000 IU i kalcijum 500 mg dnevno. Da napomenem samo da beba uzima dodatni vitamin D 400 IU i omega 3 (Babytol preparat).
Ja inače uzimam multivitaminske suplemente za dojilje koji u sebi već sadrže vitamin D u dozi od 400 IU, a ne sadrže kalcijum. Sada sam samo dodala poseban vitamin D preparat od 1000 IU i šumeći kalcijum 500 mg u kombinaciji sa vitaminom C i vitaminom D od 200 IU.
To znači da unosim ukupno 1600 IU vitamina D i 500 mg kalcijuma dnevno, a beba regularno nastavlja da uzima 400 IU vitamina D. Htela sam samo da proverim sa vama da li su ovo uredne doze za mene pošto beba već uzima vitamin D, pošto znamo da se vitamin D taloži u organizmu (a beba sigurno dobija ovaj vitamin i preko mog mleka, a ja unosim veću dozu putem suplemenata). Takođe se nadam da to nije previše suplemenata za dojilju, jer svakako ne bih da izbacim ovaj multivitaminski preparat koji uzimam čitavu trudnoću i sada tokom dojenja, pa sam shodno tome gledala da ukombinujem doze ovih ostalih suplemenata kako bih dostigla potreban unos pomenutih sastojaka po preporuci gastroenterologa. Unapred zahvalna.
