Povrće/vežbanje/solarijum i dojenje?
Poštovani, porodila sam se pre 3 meseca i dojim bebu. S obzirom da sam sva pitanja vezana za zdravlje mog deteta dobila od vas, kao i ličnim odlaskom kod specijalista, sada imam nekoliko pitanja koja sigurno interesuju mnoge porodilje. Od povrća ne jedem apsolutno ništa, jer za skoro svako piše da utiču na grčeve kod beba (a moj dečak je osetljiv na namirnice koje nadimaju). Koje povrće vi smatrate bezazlenim po stomačić bebe! Interesuje me da li, kada i kojim tempom mogu da pocnem sa vežbanjem! Takođe me intersuje (svesnu činjenice da solarijum šteti i s bebom i bez nje) da li mogu ponekad da odem u solarijum, štiteći grudi, a da to nema negativne posledice na mleko i moju bebu! Neizmerno unapred zahvalna mama