lubenica px1

Kraljica vitamina: Lubenica

Puna škola đaka, niotkuda vrata... Lubenice spadaju u povrće, ali ih zbog slatkog ukusa pre svrstavamo u voće. Iako se danas lubenice mogu naći u prodavnicama tokom cele godine, leti je lubenica najslađa i najboljeg kvaliteta. Imaju visok sadržaj vode, o...

Bez vode pate mišići, nervi i srce

Balans tečnosti i elektrolita jedan je od najvažnih uslova za očuvanje dobrog zdravlja. Posebno su ugrožene osobe koje piju lekove za izbacivanje tečnosti
voda

Beba i voda

Dileme, dileme... Uprkos brojnim pokušajima da se jednom zauvek razreši pitanje da li je bebi potrebna voda u periodu dok se hrani isključivo mlekom, ono ostaje jedno od najčešće postavljanih.

Saveti pedijatra: Kako deci olakšati vrelo leto

Visoke  temperature najteže podnose hronični bolesnici, deca i trudnice. Iako teško podnose vrućine, roditelji najmlađima mogu da olakšaju vrelo leto, kao i da spreče dehidrataciju ili ublaže dijareju.

Koje piće je najbolje za bolesno dete?

Jedna od najvažnijih mera podrške bolesnom detetu je unos tečnosti! Stalno se ističe potreba da se bolesno dete stalno nudi da pije, to ponekad može da izgleda kao preterivanje, ali NIJE tako!
plivanje px

Kako da oslobodite dete straha od vode

Kako da dete savlada strah od vode i nauči pravilno da diše, zašto deca uvek prvo nauče da rone pa tek potom da plivaju? Ukoliko ste odlučili da vašeg mališana ovoga leta naučite da pliva, odgovori na ova pitanja biće vam od velike koristi