Oznaka: vitamini

Oba podržavaju zdravlje imunog sistema, ali da li bi jednom trebalo dati prednost u ishrani? Nutricionisti razjašnjavaju dilemu.

Teorije zavere o zdravlju dece poslednjih godina sve lakše pronalaze put do roditelja, naročito putem društvenih mreža. Jedna od njih, ...

Bogate su vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i pritom su veoma ...

Zimska ishrana predstavlja izazov i kod odraslih a posebno kod dece. Tradicionlno verovanje da zimi treba jesti „ jaču hranu“, ...

Vreme je tikvica. Iako su veoma blagog ukusa, bogate su brojnim vitaminima i mineralima. Tikvice su pune antioksidanata, vlakana i ...

Zimska ishrana predstavlja izazov i kod odraslih a posebno kod dece. Tradicionlno verovanje da zimi treba jesti „ jaču hranu“, ...

Voće, koje se kod nas najčešće konzumira kandirano, blagotvorno deluje na srce i krvne sudove, snižava krvni pritisak, ublažava urinarne ...

Puna škola đaka, niotkuda vrata... Lubenice spadaju u povrće, ali ih zbog slatkog ukusa pre svrstavamo u voće.

Paprika je jednogodišnja povrtna kultura, uspravne razgranate stabljike visine 50-80 centimetara. Listovi su jednostavne građe, jajasti, sa zašiljenim vrhom. Plod ...