Semenke su poslednjih godina postale neizostavni deo naših obroka, a zbog svog bogatstva u vlaknima, ali i vitaminima, mineralima, amino kiselinama, one opravdavaju svoju poziciju voljenih super namirnica.
Kako dođe hladno vreme svedoci smo da su parkovi po Beogradu pusti, dok su tržni centri i igraonice puni dece. Roditelji kao da nisu svesni da je opasnost od razboljevanja upravo veća u ovim zatvorenim prostorijama sa puno ljudi.
Decembar je idealna uvertira za praznički duh, koji se kod nas rasteže skoro do kraja januara. Iako ovaj period godine za sve predstavlja vreme za porodicu i najbliže, on je zapravo i najveći izazov kada je u pitanju izbor ali i količina namirnica koje se...
Dakle, kao što i naziv kaže, napravite sami novogodišnje ukrase, ne da biste dobili dekoraciju za jelku, već da biste se zabavili sa svojom decom. A možda i poklonili prijateljima i rodbini ovakve konvencionalno ne uvek “lepe”, ali zasigurno zanimljive ru...
Dr Ranko Rajović gostovao je nedavno u emisiji RTS Ordinacija, gde je govorio o tome kako se okruženje promenilo, šta je zadatak roditelja i nastavnika danas, kako se postavljaju granice deci i na koji način treba da se pobrinemo da napravimo balans izmeđ...
Kao i kod većine drugih problema mentalnog zdravlja, i za nastanak anksioznosti smatra se zaslužnom interakcija genetskih i sredinskih činilaca. Za njihovo sadejstvo je, dakle, „najpovoljnije“ primarno porodično okruženje.
‘Pokušavamo da shvatimo šta se to promenilo u našim životima u odnosu na to kako je bilo pre i koliko to ima uticaja na naše zdravlje. Ima tu desetak stvari, a ja ću izdvojiti najbitnije’