Istraživanje je zapravo otkrilo da se prosek uzrasta u kom dolazi prva menstruacija (menarha) pomerio sa 12,5 godina (za period od 1950. do 1969.) na 11,9 godina (od 2000. do 2005.). Ovo znači da postoji realna šansa da je taj prosek danas još i niži. Istovremeno, otkriveno je da je procenat devojčica kojima prva menstruacija dolazi pre 11. godine gotovo DUPLIRAN. Nekada je to bilo 8,5, a sada čak 15,5 %.
Dakle, sve više devojčica prvu menstruaciju dobija ranije i sve je duži period potreban da se ciklusi ustale i postanu redovni. Jedna od autorki studije, dr Shruthi Mahalingaiah, asistent profesor na Harvardu, u školi za Javno zdravlje, govorila je za PBC News o samom istraživanju i o rezultatima do kojih je njen tim došao.
– Uzrast u kom dođe prva menstruacija i redovnost ciklusa su dva ključna aspekta menstrualnog zdravlja. Jako, JAKO je važno da ovaj trend koji se dešava razumemo, iz više razloga. Jedan od njih je i to što su ova dva aspekta menstrualnog zdravlja tesno povezana sa nizom dugoročnih posledica po zdravlje žena. Dokazano je da, kod devojčica koje ranije dobiju menstruaciju i imaju neredovne cikluse, raste rizik za kardiovaskularne bolesti, neplodnost, poremećaje raspoloženja, pa čak i kancer. – objasnila je naučnica.
Ona je kazala da se otprilike polovina ovog trenda može objasniti indeksom telesne mase u periodu dobijanja prve menstruacija.
– Kada smo potražili šta bi još moglo biti uzrok ovog pomeranja granice za prvi ciklus, zabrinjavajući faktori uključili su i izloženost određenim uticajima okruženja, poput zagađivača vazduha, izloženosti hemikalijama koje utiču na hormone, teškim metalima, ali i stresu i traumi u detinjstvu. Sve su to neki aspekti koje treba uzeti u obzir. – objasnila je dr Shruthi Mahalingaiah.
Ono što je možda ograničavajući faktor ovog istraživanja je činjenica da je ono zasnovano na podacima koje su korisnice same prijavljivale. Morale su da imaju pristup internetu i iPhone da bi mogle da učestvuju u istraživanju i preuzmu aplikaciju. Ali više od 70.000 žena je to uradilo, tako da je uzorak prilično veliki.
– Za roditelje, ako primetite rane znake puberteta, poput rasta dojki, izuzetno je važno da sa detetom posetite pedijatra da on proceni situaciju. A onda da, ako je ikako moguće, povedete računa o zdravoj ishrani i smanjite unos industrijski prerađene hrane. U današnjem modernom svetu to je izuzetno teško, ali pokušajte da ograničite nezdrave grickalice, sokove, slatkiše, brzu hranu, a da umesto njih uvedete povrće, voće. Za zdrav život u predpubertetskom uzrastu izuzetno je važno i da se smanji stres, kao i da se obrati pažnja na cirkadijarni ritam i zdrav i redova san.
Komentari 0