Kako da odaberete pravu obuću za mališana? - Moj pedijatar
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
  • Beba
    • 0-6 m
    • 6-12 m
    • 12-24 m
    • Dojenje
    • Razvojne tabele
  • Dete
    • Mališani
    • Školarci
    • Tinejdžer
    • Sport
    • Razvojne tabele
  • Porodica
    • Roditeljstvo
    • Škola
    • Zimovanje
    • Letovanje
    • Praznici
    • Kreativno / Uradi sam
  • Ishrana
    • Nemlečna hrana
    • Vitamini i minerali
    • Namirnice
    • Recepti
  • Pedijatar
    • Najčešće bolesti
      • Alergije
      • Dečja hirurgija
      • Digestivni trakt
      • Infektivne bolesti
      • Kardiologija
      • Korona virus COVID19
      • Logoped
      • Neurohirurgija
      • ORL
      • Psihologija
      • Respiratorni sistem
      • Stomatologija
      • Ostale bolesti
    • Simptomi
    • Lekovi
    • Vakcine
    • Laboratorija
    • Hitna stanja
    • Zanimljivosti iz medicine
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
    • Postavite pitanje pedijatru
    • Najnovija pitanja
    • Pretraga pitanja i odgovora
No Result
View All Result
Moj pedijatar
No Result
View All Result

Kako da odaberete pravu obuću za mališana?

25/05/2023
in Mališani, Naši blogeri
0

Izboru cipela za prohodavanje se, opravdano, posvećuje ozbiljna pažnja. Udruženje fizijatara upozorava nas da to nije slučaj i sa svakim sledećim parom. Pred Vama je kratak vodič za mudar izbor odgovarajuće obuće za stopalo u razvoju.

Veličina

Veličina je bitna. Stručnjaci savetuju da bar 2x mesečno proverite da li je  veličina obuće  i dalje adekavtna za vaše dete.  Mališani, čak ni oni koji pričaju, uglavnom ne verbalizuju da im je neudobno i  da  nose tesnu obuću. Kako obuća ne postane tesna iznenada, neki od njih se i naviknu na blagu neprijatnost. Pošto tesna obuća može da izazove crvenilo, žuljeve, urastanje noktiju i probleme sa cirukulacijom, obratite pažnju.

Kada je vreme za novi par najbolje i najlakše je da uzmete otisak dečijeg stopala. Taj deo im se  najčešće sviđa, u mom slučaju mnogo više od odlaska u kupovinu. Ako mališan baš nije raspoložen, možda je dovoljno da stane na lenjir. Vi samo povucite crticu iznad palca i eto- saznali smo dužinu gazišta. Sada još da izmerimo širinu stopala i možemo odrediti veličinu pomoću tabele. I da, tek ako niste znali, do treće godine dečije stopalo raste u proseku pola broja za dva do tri meseca, pa imajte to u vidu pri kupovini.

Odaberite pravi materijal

Mališani do treće godine nemaju potupuno razvijenu termoregulaciju, i zato stučnjaci skreću pažnju da je važno izbeći znojenje stopala. Jednostavno, birajte obuću od prirodnih materijala.

Ukoliko ste, poput mene, ljubitelj  kožne obuće, i važno vam je i đon bude od kože, obratite pažnju da je na petama i prstima presvučen gumom kako bi se izbeglo klizanje.

Sem toga, đon ne bi trebalo da bude suviše tvrd, zato što do magične treće godine kosit stopala nisu potpuno formirane. Ukoliko kupujete duboke cipelice, kao što je preporučeno, obratite pažnju da deo koji drži skočni zglob bude dovoljno čvrst, a da prednji deo bude mekši i širi kako prsti ne bi bili zbijeni.

cipele

Ugrađeni ulošci- da ili ne

Proizvođači dečije obuće najčešće reklamiraju modele sa anatomskim uloškom. Ako dete ima formrane svodove ulošci neće smetati, ali ako ima spuštene svodove ili nepravilan položaj stopala, pre nego što kupite obuću sa ulošcima,posavetujete se sa pedijatrom ili fizijatrom. Važno je znati da ulošci nisu prevencija spuštenim svodovima i ravnim stopalima, iako se iz reklama može steći takav utisak.

Patike ili cipele?

Da li ste znali da deca do navršene treeć godne ne bi trebalo da nose patike, ili bar ne često? Ja, do pisanja ovog teksta, nisam. Patike su previše mekane za mališane jer su pravljene po uzoru na modele za odrasle. To znači da su kalupi predviđeni za već potpuno formirano stopalo, što ovde nije slučaj. Sem toga, patike su namenjene  sportskoj aktivnosti, i đonovi su tome prilagođeni- trčanju, sakakanju, šutiranju lopte  kao i posebnim podlogama- travi i neravnim terenima.

Zapamtite da patike ne daju odgovarajuću potporu i čak i ako se odlučite za skupu i kvalitetnu varijantu.Ako su patike obuća koju mališan  najčešće nosi to će ostaviiti negativne posledice na formiranje njegovih stopala.

Sem patika poželjno je da vaš mališan ne nosi plastične popke ili klompe zato što mogu pokvariti hod, kao ni papuče, zato što mišići dečijih stopala i ligamenti nisu dovoljno snažni da ih podižu pri hodu, pa deca hodajući u papučama počnu da zabacuju noge.

Čičak, pertle ili rajfešlus

Čičak ili pertle- na vama je da odlučite. U suštini, ako planirate da podstičete samostalnost pri obuvanju i izuvanju- čičak je bolje rešenje. Najgora solucija je rajfešlus zato što ili steže previše ili ne steže uopšte pa stopalo šeta u cipeli.

 

Znate li da cipele govore?

Da, sve mi znamo da cipele govore. Koliko smo puta ostale bez daha pred nekim parom opčinjene time što bi te cipelice govorile o nama. Ali ovo je drugačije. Dečije cipelice govore- nama. I to vrlo važne stvari, kao da li je hod našeg deteta pravilan. Naime, kada prohodaju sva deca hodaju u širokoj osnovi koji postepeno prelazi u pravi hod. Ali kada počnu da hodaju, zagledanjem đona cipele primetićemo da li je i koliko cipela izlizana i u kojim delovima, kao i da li je njen oblik izmenjen. Ako je guma na đonu neravnomerno oguljena na petama, napred  ili po spoljašnjoj ivici- nećete pogrešiti ako se pre kupovine novog para posavetujete sa pedijatrom ili fizijatrom. Ukoliko postoji potreba oni će vam preporučiti nošenje korektivnih cipela. Šta one rade? Korektivne cipele sprečavaju nastanak  posledica nepravilnog hoda na zglobovima iznad stopala, skočnim zglobovima, kolenima, kukovima i kičmenom stubu. Odgovoran zadatak, zar ne?

Ako Vam je tekst bio koristan, podelite ga sa prijateljima. Možda će koristiti i njima.

Napisala: Jelena Vojvodić

www.toddlersjoy.com

Tagovi: anatomska obućacipelicedečija obućaizbor obuće
ShareTweetSendSendShare
Jelena Vojvodić
Autor:

www.toddlersjoy.com

uchimdasanjam@gmail.com

Jelena Vojvodić

www.toddlersjoy.com

uchimdasanjam@gmail.com

0

Komentari 0

Ostavi komentar

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Povezani članci

govor

Govor i jezik najsavršenije i najsloženije čovekove sposobnosti

16/06/2025
sisanje palca

Istureni zubi zbog sisanja palca

16/06/2025
spf seba med

„Mama vidi razliku“

12/06/2025
strah od stomatologa

Koje su to najčešće greške koje roditelji prave, pa njihova deca razviju strah od odlaska kod zubara

12/06/2025
Prikaži još

Vesti

Becutan Talks: Svesno, a ne savršeno roditeljstvo

Istraživanje: Kakav uticaj na zdravlje ima kisela voda

Dečji psihijatar dr Grujičić: Dolaze roditelji i kažu mi, doktore, on ne ispušta telefon. I onda, ja izađem u čekaonicu gde sede mama i ćerka i obe na telefonima

05.jun – Svetski dan zaštite životne sredine

Istraživanje: Šta su deca pretraživala i gledala na mreži ove godine

Instagram

Moj pedijatar

Copyright © 2023.
Moj Pedijatar

ODRICANJE ODGOVORNOSTI
Materijal koji je preuzet s interneta smatra se javno dostupnim, ukoliko nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi s autorskim pravima na određeni materijal, povreda autorskih prava je učinjena nenamerno. Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.

  • O nama
  • Marketing
  • Politika poslovanja
  • Kontakt

Pratite nas na društvenim mrežama

No Result
View All Result
  • Početna strana
  • Beba
  • Dete
  • Porodica
  • Ishrana
  • Pedijatar
  • Video
  • Vesti
  • Pitajte pedijatra
  • Najnovija pitanja
  • Pretraga pitanja i odgovora