Podočnjaci, zbogom uz TOP 5 saveta

    Poznato je da natečene kesice oko očiju ili tamni krugovi mogu biti izvor nesigurnosti za mnoge. Svako od nas zaslužuje da se oseća dobro u svojoj koži, stoga poklanjamo 5 saveta koje je vrlo lako primeniti.

    5 vežbi za korekciju ravnih stopala kod dece

    Da li dete ima ravna stopala ili spuštene svodove možete da vidite ako mokrim stopalima stane na ravnu površinu (pločice u kupatilu) i ostane trag. Ako ima odstupanja u odnosu na normalan otisak dete treba odvesti na pregled kod lekara.

    Mala pomoć za mame malih probirača

    Nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da je najjednostavniji način da decu naviknete da jedu povrće da im ponudite različite vrste tokom obroka, umesto samo jedne

    Zašto je dobro da ananas uvrstite u svakodnevnu ishranu

    Sok od ananasa sadrži niz vitamina i minerala, uključujući vitamin B6, magnezijum, kalijum i tiamin. Zadovoljiće čak 63 odsto dnevne potrebe za manganom, 9 odsto dnevne potrebe za bakrom, a istovremeno će telo snabdeti kalcijumom, gvožđem i fosforom....