Masti, so i šećer u dečjoj ishrani

Da li i u kojoj meri je u ranom detinjstvu potrebno ograničiti unos masti, soli i šećera? Nutritivne potrebe u ranom detinjstvu se veoma razlikuju od onih kod starije dece ili odraslih, naročito kada su u pitanju masti i vlakna.

Naučite decu dobrim prehrambenim navikama na vreme

U celosti vam prenosimo tekst Maje Petrović, autorke bloga Vitki gurman u kome govori kako da nam deca ne budu gojazna, kako izbeći fast food u ishrani dece i koliko smo kao roditelji odgovorni za pravilne prehrambene navike sopstvene dece

Dečja hrana u mikrotalasnoj pećnici?

Možda štedi vreme i pruža mogućnost da se podgreju jela koja je inače teško ili nemoguće podgrejati, ali ne treba zaboraviti, da mikrotalasna rerna ima loš uticaj na zdravlje ljudi, pogotovo dece.

Aflatoksin u mleku – šta nam to rade?

Aflatoksin u mleku je tema koja baca senku na sve druge aktuelnosti, a kako vreme odmiče kao da smo opet na početku! Dočekali smo i konačne rezultate iz Holandije, ali se čini da se ništa nije promenilo u retorici zvaničnika i "napadača" na iste....

Zdraviji jelovnici u vrtićima

Deca koja pohađaju obdaništa su osetljivija od adolescenata, koji su sigurni u svoje izbore i tačno znaju svoje potrebe. Dotle vrtićka deca (mislimo na ceo predškolski uzrast) ostaju «mirna» povodom tuđeg izbora hrane.

Sastav vode – natrijum

Dok je vruće voda je svima veoma aktuelna i većina dece se trudi da pije što više. Čim se leto završi, a temperatura se spusti, nekako se voda “stavi u drugi plan”,a tako ne treba....