Moj pedijatar

ishrana dece

Vaše pitanje:

postovani, molim Vas za savet, imam devojcicu od dve godine i vec duze vreme vodimo borbu sa njenim jelom. naime, ona kao da nikada nije gladna ili ja preterujem sa kolicinom i razmakom izmedju obroka pa me interesuje koliko bi trebao da bude razmak izmedju obroka i dali je uredu da posle jutarnjeg mleka (popije oko 200 ml) ne zeli dorucak narednih 3 sata! kako bi trebalo da izgleda raspored obroka jednog dvogodisnjaka. hvala unapred

Odgovor:

Dete NE TREBA da ispija mleko ujutro! Prvi obrok MORA da bude pravi doručak, pa posle njega da popije mleko ili još bolje jogurt. Potpuno je besmisleno da dan počinje mlekom kod deteta ovog uzrasta! Dnevno je dovoljno 400 ml mleka, a jogurt je svakako bolji ozbor.

Dete treba da jeda kao i odrastao čovek, podrazumeva se da se poštuju principi zdrave ishrane, kao i jednostavan raspored obroka: tri glavna obroka i dve voćne užine. NEMA grickalica i slatkiša, a strpljivo i uporno detetu treba nuditi zdrave i izbalansirane obroke.

S poštovanjem,
Specijalisti pedijatrije
dr Tatjana Vukomanović i ass. dr Goran Vukomanović

Sva pitanja i dogovori Pretraga pitanja i odgovora Postavite pitanje pedijatru

Vesti

Instagram