Gojaznost kod dece

Svedoci smo prebrzog širenja gojaznosti, nesumnjivo se radi o globalnoj epidemiji. Precizniji izraz je PANDEMIJA jer je praktično svaki kontinent zahvaćen porastom broja ljudi koji imaju problem sa viškom kilograma! Frapantna je činjenica da tamo gde ne ...

Naučite decu dobrim prehrambenim navikama na vreme

U celosti vam prenosimo tekst Maje Petrović, autorke bloga Vitki gurman u kome govori kako da nam deca ne budu gojazna, kako izbeći fast food u ishrani dece i koliko smo kao roditelji odgovorni za pravilne prehrambene navike sopstvene dece

Dečja hrana u mikrotalasnoj pećnici?

Možda štedi vreme i pruža mogućnost da se podgreju jela koja je inače teško ili nemoguće podgrejati, ali ne treba zaboraviti, da mikrotalasna rerna ima loš uticaj na zdravlje ljudi, pogotovo dece.

Zdraviji jelovnici u vrtićima

Deca koja pohađaju obdaništa su osetljivija od adolescenata, koji su sigurni u svoje izbore i tačno znaju svoje potrebe. Dotle vrtićka deca (mislimo na ceo predškolski uzrast) ostaju «mirna» povodom tuđeg izbora hrane.

Sastav vode – natrijum

Dok je vruće voda je svima veoma aktuelna i većina dece se trudi da pije što više. Čim se leto završi, a temperatura se spusti, nekako se voda “stavi u drugi plan”,a tako ne treba....

Zablude o ishrani beba

Počinjemo od bebe koja je stigla u dom i donela radost. Ona treba lepo da napreduje - pre svega u težini, pa evo nekih tipičnih zabluda koje su vezane za ishranu novorođenčeta.