zumance

Uvođenje žumanceta u ishranu odojčeta

Različiti su stavovi o samom postupku uvođenja žumanceta, ali se svi slažu da je to jedan dugotrajan proces koji traje 3-4 nedelje jer se žumance kao veliki alergen uvodi postepeno.

Mikroorganizmi koji „vrebaju“ iz hrane

Verovatno svaki roditelj ima iskustva sa „pokvarenim“ stomakom - dete povraća, ima proliv, temperaturu... Najčešće se radi o blagim poremećajima, ali neretko je detetu neophodna pomoć pedijatra. Ko su „krivci“ za ove probleme?

Užinom protiv gojaznosti

Doskočiti dečjoj gojaznosti, koja je sve rasprostranjenija, i to u vreme «vladavine» brze hrane, može da bude veliki izazov.

Prolećni šareniš u vašem tanjiru

U proleće se najviše konzumiraju blitva, spanać, kelj, tikvice... Neka ovo povrće predstavlja osnov vaše ishrane u tom periodu, a vi uživajte u neodoljivoj vitalnosti zeleniša tokom svakog obroka.
anemija

Zašto su deca anemična?

Postoji mnogo vrsta anemija, ali sve imaju jednu zajedničku karakteristiku - manjak crvenih krvnih zrnaca ili "krvnog pigmenta"- hemoglobina. Jedno i drugo obično idu zajedno, ali ima i izuzetaka.

8 najčešćih grešaka kod hranjenja dece

Ukoliko je vaše dete izbirljivo kada je hrana u pitanju ili uopšte ne voli da jede, sigurno vam nije lako. Do sada ste verovatno pročitali tonu članaka i knjiga na tu temu. Savetovali ste se sa drugim roditeljima, koji imaju isti problem, ali kada je vaše...
alerogogene namirnice

Visoko alergogene namirnice u bebinoj ishrani

Prve alergijske reakcije na hranu mogu se pojaviti već na samom početku uvođanja čvrste hrane ali i kasnije ukoliko kod bebe postoji sklonost ka alergijama (bebe koje su atopijski tip) ili ukoliko se neka namirnica uvede bebi i pre nego što se to preporuč...
voce i povrće u ishrani odojčeta

Voće i povrće u ishrani odojčeta

Voće ili povrće mogu biti prva hrana za vaše odojče. Izbor vrste kojom ćete početi uslovljen je i sezonom – teško ćete u decembru pronaći sveže kajsije ili breskve. Za početak se preporučuju jabuka, kruška, breskva, kajsija, šargarepa, krompir, tikvice, b...